人们为什么喜欢吃蓝莓，甚至已经成为上层社会的膳食餐桌？
蓝莓不仅果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相关可观。因此，蓝莓被称为“水果皇后”，如今堂而皇之地走进了富贵群体的御膳房。
既然人们对蓝莓评价如此之高，那就看看蓝莓到底有怎样的健康功效吧。
首先，蓝莓是小朋友的护眼神器。蓝莓果实中的花青素对眼睛有良好的保健作用，能促进视网膜上视红素的再合成，减轻眼部疲劳及提高夜间视力，是很多药物无法比拟的。
其次，蓝莓还是女孩子们的护花使者。因为蓝莓中含有大量的润肤营养元素，能够促进人体表皮细胞的鲜活，让女孩子的容颜光鲜亮丽。对于年龄大一些的女人们来说更能有效抑制皮肤老化，防止皱纹生成。迄今为止，蓝莓含有最多的健康抗氧化物。长期食用可由内而外地预防女性衰老。即使过了更年期的女人如果保养得好也可使皮肤光滑，富有弹性。
蓝莓还是上班族的健康使者。蓝莓果实含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品，能够有效提高机体免疫力，让身体更健康。这也是蓝莓男女通吃的重要原因，不仅好吃，更能保证精力充沛，让人容光焕发。
不要以为蓝莓有了那么多优点就属于年轻人的专利，其实它还是老年人群的健康卫士。因为蓝莓中含有紫檀芪，正应对了老年人的身体特征，能够有效提高其机体免疫力，防止老年人群常见的易发症。2004年，科学家首次在蓝莓和葡萄等浆果类植物果实中分离出紫檀芪，发现了这个重要的秘密。研究人员惊奇地发现紫檀芪具有良好的防衰、抗癌、抗炎和预防糖尿病功效。这对研究老年健康有着积极的意义，更发挥了极大的价值。
说了这么多蓝莓的好处，哪里的蓝莓最正宗呢？多年来人们似乎已经错误地以为那是美国和亚热带的产物了，其实这是错误的。
根据专业资料记载：蓝莓喜寒，品质以矮丛和半高丛种类为优。在中国，东北的长白山及大、小兴安岭一带自然生长许多蓝莓植物的野生品种资源。当地人俗称笃斯越桔（俗称笃斯、都柿）、越桔（俗称红豆）。志有野生蓝莓精选小兴安岭野生蓝莓，原地设厂，让精品的蓝莓产品最大限度地保持了原有的营养元素。与人工蓝莓相比，也避免了在运输过程中对蓝莓营养成分的损耗。这也是长白情科贸最终选定此品牌的重要原因。
说了这么多，大家一定知道蓝莓的益处，也知道该如何选择蓝莓了吧？
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说了这么多，大家一定知道蓝莓的益处，也知道该如何选择蓝莓了吧？
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说了这么多蓝莓的好处，哪里的蓝莓最正宗呢？多年来人们似乎已经错误地以为那是美国和亚热带的产物了，其实这是错误的。
根据专业资料记载：蓝莓喜寒，品质以矮丛和半高丛种类为优。在中国，东北的长白山及大、小兴安岭一带自然生长许多蓝莓植物的野生品种资源。当地人俗称笃斯越桔（俗称笃斯、都柿）、越桔（俗称红豆）。志有野生蓝莓精选小兴安岭野生蓝莓，原地设厂，让精品的蓝莓产品最大限度地保持了原有的营养元素。与人工蓝莓相比，也避免了在运输过程中对蓝莓营养成分的损耗。这也是长白情科贸最终选定此品牌的重要原因。
说了这么多，大家一定知道蓝莓的益处，也知道该如何选择蓝莓了吧？