百合粥的做法详细介绍
菜系及功效：肺调养食谱 哮喘食谱 便秘食谱 咳喘食谱 神经衰弱食谱
口味：清香味 工艺：煮
百合粥的制作材料：
主料：粳米50克,百合(干)50克
辅料：蜂蜜30克
教您百合粥怎么做，如何做百合粥才好吃:
将粳米洗净，入锅内，加水适量，置武火上烧沸后改文火煮40分钟，放入百合煮熟即可。食时加入冰糖。
小帖士-健康提示：
效用：补肺益脾，定喘止咳。用于肺阴不足、脾气虚弱引起的咳嗽、少痰、气顺、乏力、食欲不佳而时有虚热烦躁者。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
百合二仁红枣蜜的做法详细介绍
菜系及功效：肺调养食谱 神经衰弱食谱 结核病食谱 肺气肿食谱
口味：原本味 工艺：煮
百合二仁红枣蜜的制作材料：
主料：百合(干)50克,柏子仁10克,酸枣仁20克,枣（干）15克
辅料：蜂蜜30克
教您百合二仁红枣蜜怎么做，如何做百合二仁红枣蜜才好吃:
1.取百合、柏子仁、酸枣仁加入沙锅水煎2次，去渣，合计一大碗；
2.加大枣和水200毫升，文火煎30分钟；
3.离火，加蜂蜜搅匀即成。
小帖士-健康提示：
1. 养心安神，润肺健脾。对失眠伴有心烦、汗出、心悸、健忘者疗效佳。
2. 百合能养阴润肺、清心安神；柏子仁能养心安神、润肠通便；酸枣仁能养心安神、柔肝敛汗；红枣、蜂蜜有健脾安神的作用。五种原料配伍使用，具有润肺、养心、柔肝、健脾的功效，可以达至安神催眠的效果。
小帖士-食物相克：
柏子仁：柏子仁畏菊花、羊蹄、诸石及面曲。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
白果秋梨膏的做法详细介绍
菜系及功效：肺调养食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 结核病食谱
口味：原本味 工艺：煮
白果秋梨膏的制作材料：
主料：白果（鲜）120克,梨120克,莲藕120克,甘蔗汁120克,山药(干)120克,柿饼120克,核桃120克
辅料：蜂蜜120克
教您白果秋梨膏怎么做，如何做白果秋梨膏才好吃:
先将白果去膜，心，秋梨、鲜藕、甘蔗、山药去皮后切碎，捣烂取汁。再把柿饼、核桃仁捣烂如泥。把蜂蜜加适量清水稀释后，加入山药汁和泥膏，搅拌均匀，微微加热，融合后，离火稍凉，趁温将其科四汁加入，用力搅匀，瓷罐收藏。
用法：每次服2汤匙，每日3-4次，可常服。
小帖士-健康提示：
效用：本方具有清虚热，止咳止血的功能，适且于肺结核长其低热、咳喘、咯血、声音嘶哑、口渴咽干等症。
宜忌：咳嗽咯痰量多者忌服。
秋季养生药膳
小帖士-食物相克：
甘蔗汁：甘蔗汁可解酒，但与酒同食易生痰。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
柿饼：1. 不宜与酸菜、黑枣同食，否则会导致结石；
2. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状；
3. 食柿子前后不可食醋。
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
川贝母炖蜜糖的做法详细介绍
菜系及功效：甜品/点心 肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱
口味：甜味 工艺：原炖
川贝母炖蜜糖的制作材料：
主料：川贝母10克,蜂蜜340克
教您川贝母炖蜜糖怎么做，如何做川贝母炖蜜糖才好吃
把川贝母、蜜糖加滚水3/4杯搅匀，中火炖20分钟。
小帖士-食物相克：
川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
西葫芦盅的做法详细介绍
菜系及功效：肺调养食谱 哮喘食谱 利尿食谱 美容菜谱 祛痰食谱
口味：甜味 工艺：蒸
西葫芦盅的制作材料：
主料：西葫芦250克