核酸创造生命 核酸保护生命 核
细胞是一切生命的基本组成单位，生命过程是通过细胞的新陈代谢来实现的。核酸（dna和rna）是
细胞的核心物质，主宰着细胞的新陈代谢。
基因是什么？
遗传学家最先回答是：基因是表现某一遗传性状的物质基础。如不同的人种之间头发、肤色、眼
睛、鼻子等的不同，是基因差异所致。生物界“种瓜得瓜，种豆得豆”也是由基因决定的。
人体衰老、患病，实质是基因受损导致人体器官的细胞老化和损伤所致。基因受损，则遗传信息指
令系统就不能正常运行，体内一些有用的化合物，如蛋白质、脂肪、糖类、酶、激素等的合成代谢
也不能正常进行，不能提供足够的能量给细胞正常的新陈代谢之用，而使老化的细胞留在体内。老
化细胞既无细胞分裂的能力，也没有免疫力和抵抗力，一旦有细菌侵入，身体就会产生各种疾病。
由于基因受损而造成细胞老化或异常病变是产生疾病的根本原因，因此，维护身体健康首先就要保
证基因健康，而要保证基因健康，则必须保证核酸充足。
人体内的核酸可从两个途径合成制造。其一主要是在肝脏内，以小分子简单化合物为原料，从合成
碱基（嘌呤、嘧啶）等开始来制造核酸，称之为原始合成或从头合成。弗兰克博士通过二十年来的
临床实践，发现人类当发育成熟后（约20岁左右），人体从头合成核酸的能力随年岁增长逐渐下
降。另一途径是在脑、骨髓等部位，以含核酸的食物经消化吸收来的半成品（如单核苷酸，核苷或
碱基）为原料而合成的核酸，称为补给合成或补救合成。两种不同来源的核酸供应着细胞正常的分
裂增殖与新陈代谢。
生理学家们通过大量实验证明，人体正常的新陈代谢每天至少需要核酸2-2.5克。但由于一方面人体
在20岁以后从头合成核酸的能力开始下降；另一方面由于食物中核酸摄取比较困难，人们又不知道
何种食物的核酸含量高、哪种加工方法有利于核酸的吸收、以及胃肠功能的损伤，导致每人每天从
食物中摄取的核酸平均只有0.5-1克左右。因此，大部分人都不同程度地患了核酸营养不良症