想打好高尔夫球一定要选择适合自己的球杆，那么什么样的球杆才适合自己呢？下面详细介绍一下
分清美规和日规高尔夫球杆区别
在国内，美规版球杆比日规版球杆便宜，大家的理解是水货造成的，有些人甚至认为美规产品材料粗劣、装配质量差等 ，因此对美规版球杆持不欢迎态度。
美规产品通常只有英文标识，而日规产品有相应的球杆数据，如杆长、硬度、扭矩、弯折点、挥杆重量等日文字符，有些有正规代理的产品还有防伪标识。
大家都知道，美规球杆与日规球杆是有区别的，主要是球杆长度和杆身硬度。
从球杆长度来说，美规球杆略长，一般长约0。25~0。5英寸，相应地总重量也重。
绝大多数人认为：日规s相当于美规r,其实这样理解比较片面。
杆身硬度传统的表示方法用l\a\r\s\x来表示，本来就比较粗略，再加上高尔夫界没有固定的硬度标准，各个厂家的硬度标准就不一致，有时差别很大，由于不能量化，给我们选杆带来很大难度。
杆身是中空的，而且直径从握把处到前端越来越细，杆身直径越大，杆壁越厚，杆身就越僵硬，反之越有弹性。
有两种常用的测量杆身硬度的方法，一是弯曲度测试，一是频率测试。都是在杆身前端挂重物，测量杆身的弯曲程度或震动次数，弯曲程度小或震动次数多，表示杆身越硬。
杆身的震动系数能较准确地测量杆身的硬度特性，被广大球具工坊以及注重品质的小型球具厂家采用。
美规版球杆多数杆身粗而厚，重量也重，但绝不是粗劣材料的缘故。
因此简单地说：美规r相当于日规s很不恰当。
形形色色的球友对球杆的硬度有不同要求，市面上日规的s级别球杆还是很软，而x硬度的球杆很难买到，怎么办？
我认为美规产品有它的适应面，只是你不要那些简单地认为高一个级别。
美规产品适合：
1、身体非常强壮、挥杆速度快的球手
2、喜欢用硬而重的球杆避免挥杆节奏过快的球手
3、喜欢中低弹道、追求距离的球手
4、偏好的品牌没有合适的日规硬度的