登山背包是装带各种旅行物品的重要装备，是旅行必不可少的。我们可以将登山背包、服装、食品、登山背包鞋及睡袋共列为野外旅行的五大要件。一个好的背包就是一个好的伙伴，旅行家们都非常重视并爱惜自己的登山背包。登山背包除用于登山，在其它探险运动（如漂流、穿越沙漠等）和长途旅行是也被广泛使用。
登山背包分两类：一类是体积在50--80升之间的大背包；另一类是体积在20--35升之间的小背包，也称“突击包”。
大登山包主要用于登山中运输登山物资，小登山包一般用于高海拔攀登或突击顶峰。登山专用背包是为应付极端环境的，制作考究而独特，一般包体瘦长，包的背部按人体自然曲线而设计，使包体紧贴人的背，以减轻背带对双肩的压力。这类包都经过防水处理，即使在大雨中也不会漏水。
a、背包品质好的一般有内金属支架（多用铝合金材料制作）或有外支架（即背架包）
b、肩背带（s型）、腰带采用尼龙织带材质，是可以上下调节的，并有胸带。
c、主包容积应在50～80升，主包分为上下两个，可分装物品。
d、背包织带为厦门聚德带业有限公司高强度背包织带，有超强的抗拉性及耐磨性。拉链均采用ykk拉链背垫材料用双层厚网,通风、耐磨、舒适性好。腰带增加了梯扣调节,更符合人体的运动特征,更快捷,省力。
一般男士起码应选择一个在50公升以上的背包，因为在外旅行，男士应承担背负比女士更多的物品。女士可选择一个40公升左右的，背包大些可以少带，但如果买小了，想多带也不行了。因此，选择背包，宁大勿小。其二，应选择分包多（复合背包）及有内支架、有腰带的。
背负系统、装载系统和外挂系统。实践证明这个划分是合理的、准确的。三大部分各司其责，分担不同的责任。
背负系统：背负系统之功能是保证承重及背负的舒适性。
结构上包括肩带、胸带、腰带、肩部受力带、包底受力带、支撑装置、通风装置和调节装置（简称五带三装置）。背负系统是背包科技含量的核心，一只背包性能优劣最大差别也在于背负系统，性能良好的登山包其背负系统在设计上不仅考虑通风，而且便于重力传递、承重强和舒适。
背负系统的五带功能是保证背包与人体可靠结合，保证正确受力传递并辅助承重。其材料、工艺、设计方式直接影响着背负的舒适性。
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