每个季节的保健要点并不相同,比如冬季,人体的头、肾、肺、足等对气温下降会十分敏感,寒冷刺激由此入内,会降低人体的免疫功能,使人得病。一、抓头搓脸防寒气。二、转腰揉肾【为何一到冬天就发胖】一到冬天人们就易变胖,进而抵抗力减弱,易患疾病。
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