睡衣是我们通常在洗澡后换的衣服。穿着和清洁睡衣是非常重要的。许多人认为睡衣一次穿几个小时，只在晚上。红颜日记HONEYDIARY的小编说没必要洗得这么频繁。
普通睡衣每隔几天洗一次
睡衣不需要每天清洗，但是因为人们睡觉时会分泌大量的油脂和汗水，这些会粘在睡衣上，如果长时间不清洗，细菌很容易滋生并影响我们的健康。因此，通常需要经常清洗。许多人认为他们每天都要洗澡，而且他们的睡衣每天只穿几个小时，所以如果它们不脏的话，就不需要经常洗。但是当皮肤分泌的油脂和汗水积聚在睡衣上时，如果长时间不清洗，它们会一直接触皮肤，这也是背部痤疮的原因之一。因此，最好每3天洗一套睡衣，最长时间不应超过7天。
许多人认为睡衣一次穿几个小时，只在家里穿还不算太脏。因此，如上述调查结果，它们将仅每两周清洗一次。然而，事实上，在大量微生物积累之后，它们会产生沉降效应，这种效应通常不会在一次洗涤中完全清除。因此，睡衣应该经常清洗。建议确保每周一次的频率。然而，如果是油性皮肤或晚上容易出汗的人，建议进一步提高睡衣的洗涤频率。为了确保夜间皮肤也处于清洁卫生的环境中，并避免细菌和其他微生物的侵入。
1。清洗前，将适量清水和少量白醋倒入盆中，搅拌均匀，然后将睡衣浸泡在水中30分钟，然后擦洗数次，最后倒入洗衣液清洗。
2。除了浸泡在白醋中，你还可以在加入洗衣剂清洗衣物之前浸泡在淘米水中一段时间。
丝绸穿起来很舒服，但是价格相对昂贵。蕾丝款式更多，看起来更好，价格更低，但质量相对较差。纯棉在质量上没有大问题，穿着舒适，而且便宜，即使它可能缩水。与这三种型号相比，纯棉具有更高的性价比，而真丝是最好的，但价格也是最贵的。