习惯的定义
一、长期养成的不易改变的动作、生活方式，社会风尚等。事实上广义的习惯不仅仅是动性的、生活方式性的或社会风尚性的，还概括人类所有的优点，甚至包括“善良”“仁爱”这样永恒的主题，也需要进行修炼，才会真正化为行动性的习惯。
二、少成若天性、习惯如自然。
儿童期是形成习惯的关键时期，孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯、就会收获一种性格；播种一种性格、就会收获一种命运。
习惯养得好、终生受其益，习惯养不好、终生受其累。
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