北京，首个高温日，不但温度高，而且有霾。有霾的空气中，有好多颗粒物，包括直径2.5~10微米的颗粒物（pm10），还有2.5微米以下的颗粒物（pm2.5），所以我们看向远处，总觉得有些朦胧。
呼吸过程中，空气首页进入鼻腔，大部分直径大于pm2.5的颗粒和42%的pm2.5颗粒物，在鼻腔中沉积下来，并排出体外，这就是我们熟悉的鼻屎。其余的颗粒物继续向下经过咽喉。咽喉黏液又黏住了一部分直径大于pm2.5和8%的pm2.5的颗粒物。当沉积的颗粒物多时，人会感觉喉咽黏黏的痒痒的，好像有不清爽的东西上不去下不来，然后你就会咳一声，最终这部分颗粒物被咳出体外，那就是痰。
其余的颗粒物向下进入气管。最后那部分直径大于pm2.5的颗粒物被气管黏液完全拦截下来，同时拦截下来的还有4%的pm2.5。颗粒沉积在气管壁上，气管上有纤毛，同时分泌液体，人用力深咳，也有痰液咳出。还有近一半的pm2.5进入了更深的下呼吸道系统。
继续来到支气管。11%的pm2.5被支气管壁黏液留了下来。pm2.5之所以在这里沉积得比较多，是因为气管就像树根一样，从最粗的地方分叉，到最细的细支气管，总共有23级分叉，树根越到下面越细。含有颗粒物的气体进入支气管之后，因为管道越来越小，颗粒物吸入时，与管壁碰碰撞撞的概率更高了，沉积率也就增高。
接下来的一站是肺泡。有35%左右的pm2.5进入了肺泡。如果把支气管和细支气管比喻成一根葡萄藤的话，密密麻麻的肺泡，类似一串串的葡萄。肺泡里面是空的，但有毛细血管分布。肺泡是人体氧气和二氧化碳交换的场所。肺泡中的氧气通过肺泡里的毛细血管，进入血管。而血管中的二氧化碳则交换到肺泡里，然后经过细支气管、支气管、气管、鼻腔，排出体外。
再来说说到达肺泡的这部分pm2.5，颗粒粗的就在肺泡里沉积了下来，更细的进入肺泡里的毛细血管，最后通过血液循环，到达身体各脏器。
总的来说，我们吸入的那口空气中的颗粒物，有一半以上沉积在鼻腔中，以鼻屎的方式排出。几乎所有直径大于2.5微米的颗粒物，止步于上呼吸道，以鼻屎和痰液排出体外，没有进入肺部，而35%左右pm2.5进入肺部，并对人体造成更大危害。
在pm2.5中，也包括了直径小于1微米的颗粒物pm1。pm1颗粒物，一方面会被肺部细胞吞噬，另一方面，它们可通过人体呼气这个过程排出体外（原本进入细支气管和肺部的pm1颗粒物，可能已经黏附在细支气管上，在呼气的一个瞬间，受到撞击，从而排出体外）。
第一站 鼻腔鼻毛璧黏液过滤掉大部分直径大于pm2.5的颗粒和42%的pm2.5颗粒，以鼻屎排出
第二站 咽喉 咽喉黏液过滤掉部分直径大于pm2.5的颗粒各8%的pm2.5颗粒，沉积在喉部，以痰液排出。
第三站 气管 气管黏液过滤掉其他直径大于pm2.5的颗粒和4%的pm2.5颗粒，以痰液排出。
第四站 支气管 支气管过滤掉其他直径大于pm2.5的颗粒和11%的pm2.5颗粒，沉积在支气管。
第五站 肺泡剩下35%左右的pm2.5颗粒进入肺泡。
第六站 身体各脏器颗粒物的pm2.5进入血液，通过血液循环，到达身体各脏器。
世界卫生组织报告显示，高污染城市死亡率超出相对清洁城市15%至20%。欧洲pm2.5每年导致386000人死亡，并使欧盟国家人均期望寿命减少8.6个月。美国每年因p,m2.5颗粒空气污染而丧生的人数达60000人。
澳大利亚科学家发现，pm2.5可在没有心脏病症状的人身上引起心脏病发作甚至猝死。如每立方米的pm2.5增加4.26微克，那么未来48小时心脏骤停的几率也会提高4%。
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