合肥正晶电子科技有限公司|雾霾天常见问题怎么解决
雾霾天空气质量降低，出门在外时刻长了，总会呈现各种状况，比方咳嗽，喉咙干痒，鼻痒鼻干等等。这些表现能够说是雾霾天的常客了，我们该怎么轻松应对呢？
合肥正晶电子科技有限公司雾霾常见问题1：喉咙干痒
口腔咽喉是呼吸系统的第一道关口，也是雾霾中最早被伤及到的部位。喉咙干痒时能够恰当的吃一些润喉片，特别是富含薄荷成分的润喉片，具有缩短口腔黏膜血管、减轻炎症水肿和痛苦的成效，能缓喉咙干痒的表现，不过润喉片不能多吃，口腔黏膜血管因常常缩短，易致干燥破损，构成口腔溃疡。
除此之外，要多喝水，多吃一些润燥的食物，防止吃辛辣的食物，还能够饮用枸杞茶，菊花茶等，能够起到益肺养胃的效果。假如喉咙干痒的表现来的对比急，能够喝点苦丁茶救急。在平常喝的苦丁茶中加点蜂蜜，蜂蜜则能够解毒止痛，苦丁能够润口腔，并发作清凉感觉，到达止痛效果，因而把苦丁蜂蜜水含在喉里，能起到很好的润泽咽喉的效果。
合肥正晶电子科技有限公司雾霾常见问题2：咳嗽
雾霾中的颗粒物会影响咽喉，致使咳嗽的表现。尽管说咳嗽并一定是雾霾致使的，可是雾霾会加剧咳嗽，添加上呼吸道感染的概率。一般性的轻度咳嗽不需求去医院治病吃药，更不要滥用止咳药，这可能会拔苗助长，加剧呼吸道感染，乃至引发肺炎。能够经过食疗来法令减轻，多喝水并恰当吃一些养阴生津的食物，比方百合，银耳，蜂蜜，梨，这些食物都有润燥止咳的效果，而且还很美味。
但假如咳嗽超越一周，而且发作较为频频，呈现咽喉痛苦、声响沙哑、胸痛等表现，最佳及时用药，防止表现加剧。
合肥正晶电子科技有限公司雾霾常见问题3：鼻痒鼻干
雾霾中富含很多的有害物质，会直接损害鼻腔安排，致使过敏性鼻炎或许缓慢鼻炎。雾霾天外出，一定要带上n95口罩，回家后要及时洗脸洗手。假如感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或许棉签蘸温水清洗鼻腔，动作要轻一点，防止损害鼻粘膜。还能够用开水蒸汽熏鼻子或许用淡盐水清洗鼻腔。需求留意的时，鼻子干痒时千万不能用手挖，会损害鼻粘膜引发炎症的。一起过敏性鼻炎病人不能过多运用血管缩短性滴鼻剂。
假如仅仅鼻子干，没有呈现出血的表现，能够经过吃莲藕、白茅根、柿子等果蔬凉血润燥的食物，还能够经过按摩鼻子对应的迎香穴，也即是鼻翼两边来推进血液循环来改善表现。条件答应的话，能够在单位或许家里放置一台具有加湿器功用的空气净化器，加大空气中的湿度，也能够更有用过滤空气中的tvoc。
合肥正晶电子科技有限公司雾霾常见问题4：眼干眼涩流泪
雾霾气候下，空气中悬浮着很多颗粒物，这些颗粒物进入双眼，就会致使双眼干痒、有异物感等不适。雾霾越严重，空气中颗粒物越多，对双眼的影响就越大，可致使对双眼的损害，形成角膜炎或结膜炎。
由雾霾形成的最显着的眼疾即是干眼症，轻者能够经过削减用眼疲惫、多眨眼来减轻眼部不适表现，重者需在医师指导下用人工泪液滴眼。千万不要自个买眼药水运用，雾霾的成分很复杂，乱用药简单耽误医治乃至加剧病情。
双眼干涩时，能够多吃各种生果，特别是柑橘类生果，还应多吃绿色蔬菜、谷类、鱼和鸡蛋。还能够和一些明目防眼病的茶，比方枸杞茶，菊花茶等等。
一起也要坚持杰出的个人卫生习惯，外出回来即使洗手洗脸，不要用手揉双眼，不要跟别人共用毛巾之类的个人用品。假如不慎感染上红眼病，也不要慌张，应及时就医，按医嘱用药，防止眼部并发症发作。
合肥正晶电子科技有限公司雾霾常见问题5：肌肤过敏
雾霾天人们进行户外运动时，空气中高度散布的pm2.5的粉尘会降落在肌肤外表，致使肌肤的代谢循环受到影响，可致使皮脂腺和汗腺堵塞，致使黑头毛孔疑问愈加显着，乃至呈现皮炎，青春痘，毛囊炎等肌肤病，而关于敏感性肌肤的人，雾霾气候中一些重金属颗粒及带有化学成分的颗粒添加了肌肤瘙痒乃至致使肌肤过敏!
想要防止雾霾天对肌肤的损伤，首先要做好防护，削减暴露在外的肌肤，能够用一点防晒隔离霜，尽量将肌肤与大气中的有害物质阻隔起来。其次回家后用温文的清洗商品清洗肌肤，不过不要过度清洗，防止肌肤角质层变薄，对外界影响的抵抗力削弱。
合肥正晶电子科技有限公司提示多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带、卷心菜，保证维生素的摄入量。合肥正晶电子科技有限公司提示假如肌肤呈现红肿瘙痒等过敏表现，不要自行到药店采购副肾皮质荷尔蒙软膏运用，这是损伤肌肤的做法。由于它对抑制炎症尽管有用，但长时刻运用会发作副效果而危害到健康。