在家庭或医疗环境中，人们往往倾向于选择标有“抗菌”或“消毒”字样的洗手液，认为其能更彻底地杀灭病菌。然而，来自澳大利亚布里斯班的传染病专家保罗·格里芬教授指出，洗手是阻断病原体传播最有效的手段，而普通肥皂配合正确的水流冲洗，其效果并不逊色于抗菌产品。
针对市场上琳琅满目的抗菌产品，墨尔本蒙纳士大学的研究员弗朗西斯卡·肖特博士发现，产品标签往往具有误导性。她解释称，“抗菌”仅针对细菌，“抗微生物”涵盖范围更广，而“消毒”产品在澳大利亚需经治疗用品管理局严格监管。许多宣称能“杀灭99%细菌”的产品，实际上并未添加任何特殊成分，仅靠普通肥皂和水的物理作用即可达到效果。
阳光海岸公共卫生局环境健康主任詹姆斯·普兰特指出，抗菌洗手液中添加的苯扎氯铵等成分确实能杀灭细菌，但占比极小。更关键的是，这些化学添加剂可能导致皮肤干燥开裂，反而为病菌入侵打开门户。此外，长期接触抗菌成分可能诱导皮肤微生物产生抗生素耐药性，一旦未来需要用药，这些耐药菌将难以对付，降低抗生素疗效。
相比之下，普通肥皂通过破坏病原体的脂质膜来清除细菌和病毒，配合温水冲洗和机械摩擦，能有效去除油脂、污垢及各类病原体。专家一致认为，在如厕后、进食前或接触宠物等日常场景下，“普通肥皂、清水和正确的洗手手法”才是最佳选择。仅在无法获取水源时，才建议使用免洗洗手液，且其无法穿透油脂，效果远不如水洗。
对于中国消费者而言，这一结论具有明确的指导意义：在流感季或公共卫生事件期间，无需盲目囤积高价抗菌洗手液，掌握“七步洗手法”并坚持使用普通肥皂，才是性价比最高且最安全的防护策略。
