1.1产品简介
生理相干与自主平衡系统(self-generatephysiological coherence system)，简称spcs系统，是一款基于美国心脏数理研究院（institute of heartmath）开发的hrv自主协调技术和生物反馈技术相结合的高科技产品，由精密光电传感器、信息处理器、高科技训练软件三大部分组成。“spcs”实时测评人的hrv（心率变异性），运用自主协调等三大技术对hrv进行调节训练，解读心脏、大脑、自主神经系统之间的活动密码，并以“意念训练”平衡并提升hrv，令使用者达到自主神经系统平衡协调状态，消除焦虑、紧张、冲动、抑郁等负面情绪，改善因心理因素导致的躯体疾病，实现身心健康。
1.2工作机制
“spcs系统”由以精密生物反馈传感器为媒介，以高科技训练软件为载体，动态地显示hrv的变化情况。同时它通过合理干预和强化训练，平衡人的自主神经系统，协调并提升hrv。
生物反馈传感器收集并处理生理数据
-spcs生理相干与自主平衡系统是通过高科技的生物反馈芯片传感器，采集人体的心率变异信号（hrv），通过usb接口将受测者的每一瞬间的心率变化、交感神经与副交感神经活动的频谱变化、压力指数等生理信号传输到电脑终端。
通过心率变异性监测系统统计分析生理数据，形成监测报告
spcs系统对采集的生理信号进行加工，以曲线和柱状图的形式，准确、客观、直观、动态地显示受测者的自主平衡状态，并提供丰富的数据，包括心率变异性的均值、方差、sdnn、rmssd等时域数据和高频、低频、甚低频、低频高频比等频域数据，为科学研究提供充分的量化分析基础。
提供多款“h2g”（heart to game）训练模块，辅助个体达到自主平衡状态
实践证明，有效的情绪干预法可以促使个体从非自主平衡状态向平衡状态的过渡，因此，spcs系统设计了多款有趣的训练来辅助受测者进行心理训练，训练模块的画面变化来自于受测者内心的变化，新颖独特的训练方式使受测者在轻松愉快的训练中完成心理监控、检查和调节，达到调节身心、减缓压力、提高效率的目的。
1.3产品功能
1.3.1生理数据监测功能
对hrv、脉搏、频谱、协调状态比例、协调分数曲线进行动态监测；
特别添加监测类型自定制功能，可按不同情境――自主平衡调整型、非调整型、训练模块型、自定义型，便于对各种生理数据进行分析研究；
添加事件标记功能：在进行生理数据过程中，监测者可对不同监测过程进行定义，如“正在讨论”、“正在进食”、“正在进行提问问答”等，便于对不同的数据类型进行分析；
设计辅助测量――呼吸助手，帮助快速达到自主平衡状态。
1.3.2h2g训练系统
更多heart to game 训练模块，训练重点更加突出，训练方式更加多样化。
菩提树：主要训练自主平衡调节能力，释放过度压力和负面情绪。以菩提树的枯萎、生长、繁茂等变化形象的体现了用户的心理协调状态。当协调状态高时，树木会慢慢成长为枝繁叶茂的大树，当协调状态低时则会逐渐变得枯萎。
射箭：模拟真实比赛场景，训练快速排除各种干扰，集中注意力的训练模块。在训练进程中，根据协调状态的不同，会在运动员的周围加入影响射箭准确率的干扰人群和噪音。当协调状态好时，运动员四周没有人干扰，射中高分环的准确率会很高；当协调状态差时，运动员四周出现干扰人群，从而导致射箭的准确率降低。
记忆风暴：是一款增强记忆力，提高记忆效率的训练，以英文字母和数字作为记忆对象，在不同程度的协调状态影响下，训练中所需要记忆的牌面会有振动和不振动的区别，从而对记忆力产生影响。
心灵手巧：是一款提高快速反应协调能力，培养在高压力情况下的快速自主平衡调节能力的训练。在训练中，用操作道具来击打出现的小怪物，在不同的协调状态下，所操作的道具表现出不同的反应速度。
快拳手：是一款训练快速反应、判断能力的训练，通过操作相应键盘字母完成“拳头”击打动作。训练将置身于游乐场中，通过操作娱乐机上的“拳头”进行训练；在训练中，只可击打“小怪物玩偶”，而不可击打“小熊玩偶”。在协调状态高时，娱乐机每次掉落“小怪物玩偶”较少，容易判断和击打；在协调状态较低时，掉落的玩偶多，不易于判断和击打。
神笔马良：是一款训练右脑色彩想象能力，提高创造力的训练。在训练中，通过操作“画笔”对画面中特定区域进行颜色的填充，“画笔”的颜色每秒钟会变化一次，随协调状态的高低不同，可变化的颜色也有所区分，在协调状态低时，有3种颜色进行切换；在协调状态中时，有6种颜色进行切换；在协调状态高时，有12种颜色进行切换。保持越高的协调状态，就能绘制出色彩越丰富的图画。
魔力速配：是一款训练图象记忆能力的训练，通过操作“魔力棒”点击对应的牌子进行训练。通过鼠标操作“魔力棒”，点击记忆牌，就可以显示相应的图案。在训练中，最多可显示两块记忆牌的图案，如果显示的图案相同，将会完成“速配”，记忆牌会消除；如果不相同，则两张记忆牌恢复原状。在协调状态高，记忆牌每次显示图案是完整的，协调状态是中或低，记忆牌周围会被遮挡住一部分，对记忆造成一定的困扰。
冒险岛：是一款训练空间位置感知能力和注意力持续性的训练，通过鼠标操作“小球”滚动，实现探险历程。训练将置身于“海岛”之上，通过操作“小球”在狭路上滚动进行训练。在小球滚动过程中，不能碰到通道的边界和各种活动的物体。在训练中，必须随时注意小球的位置并且冷静的操作才可安全到达终点。“小球”的大小随协调状态高低，有所差异，协调状态越高，小球的体积会越小，容易通过轨道；协调状态越低，小球体积越大，不容易通过。
1.3.3数据报告与分析功能：
数据报告自动生成：根据监测曲线自动生成数据报告，包含14项hrv时域/频域值，为科学研究提供一手的数据资料；
评价报告功能：使用文字描述＋图表说明的形式，详细报告平均心率、协调状态比例、调节能力指数、调节稳定指数、综合评价指数各项指标，并提供专业的意见和建议；
新增数据导出工具：提供数据导出工具，可将spcs的数据导出为excel格式，便于用户进行各种数据分析和与其它类型数据的有效对接；
提供数据分析工具：支持数据截取、事件标注和数据打印功能，为选拔、培训、管理等专业需求提供数据支撑。
1.3.4数据统计功能
数据纵向排行功能：支持同一用户历史数据纵向排行功能，便于数据分析人员研究中某一个体的特性及变化进行详细分析研究；
数据横向排行功能：支持不同用户的横向排行，便于数据分析人员分析研究不同用户的共性和差异性。
1.4产品功效
1.4.1提高生理健康水平
改善人体血压状况——在对实验者的养生法（如饮食、锻炼及药物治疗等）不做任何调整情况下，通过spcs训练，可以使高血压患者能够在6个月里把血压降低到正常状态。
改善人体免疫系统——研究显示，spcs训练能大大增加iga（免疫球蛋白）水平，仅仅5分钟的spcs有效训练，即可使参与者的iga自生增加140%。
干预人体荷尔蒙系统——经过4个星期的spcs训练,参与者的抗衰老荷尔蒙平均增加了100%,而皮质醇（压力荷尔蒙）降低了23%。
降低身体压力指征——因压力产生的身体症状，经spcs训练后，疲劳降低了40%，失眠降低了39%，消化不良降低了47%，身体疼痛降低了41%。
1.4.2改善心理健康状况
减少情绪症状——经spcs训练，实验者报告愤怒降低了50%，苦恼降低了50%，焦虑降低了47%，担忧降低了46%，沮丧降低了47%，心神不宁降低了57%。
缓解人际压力，提高快乐指数——经过大约18个星期的spcs训练之后，与控制组相比，实验组成员在以下几个方面都得到提高，平静提高了19%，活力提高了14%，沟通效率提高了14%，社会支持提高了17%。
提升工作绩效与组织效力――经过6个星期的spcs训练后，实验组成员在对心智与情感混乱状态的自管理上有明显提升，目标清晰度提高了197%、生产效益提高了86%。
1.5适用人群
教育领域：用于进行心理调适，重塑心智模式，提高学习成绩。
体育领域：用于提高运动员心理素质，提高竞技成绩
商业领域：用于企业eap计划，提高员工表现力，增进组织绩效