只要不太爱惜自己，那么你就一定能活得更轻松、更快乐。
我常常会因为天气无比寒冷而不能迅速轻松地起床穿衣服，心里面总是会存在一些压力与畏惧。冷静地分析过后，我明白了一个道理，我之所以害怕寒冷，贪图温暖的被窝，这主要是因为我太爱惜自己，生怕自己受冻了从而造成的。当我改变了以前的思想观念，不再去过于爱惜自己了，而是放肆地让自己去挨冻时，我发现战胜严寒其实并没有想象之中的那么艰难。
中专毕业后，由于我从来都没有从事过艰辛的体力劳动，所以对于那些较为辛苦的体力活我确实存在一些畏惧感，我认为自己或许根本就没有能力去胜任它们，甚至我根本就无法战胜内心的压力与害怕。特别是当我想到工人、农民常常要在无比寒冷、炎热或肮脏的环境中工作时，我更会觉得它们是一种无比艰苦与难忍的工作。
当前我是一名个体业主。大家知道，商人是无法保证自己不失败的。有时我会想，当我失败以后，当我无法做生意时，我还能做什么？虽然我也可以像很多人一样去当工人、农民，去从事艰苦的劳动，但是我胜任得了吗？说实话，我一点信心也没有。所以有些时候，我是无比敬佩工人与农民的，我认为他们其实是很伟大的，因为有很多人，特别是许多年轻人，他们根本就没有勇气、没有能力去当一名工人或农民，他们宁愿去啃老，去做传销，去过穷困潦倒的生活，却也不愿去当工人、农民，不愿去从事艰苦的劳动。
我手脚健全，年纪轻轻，身体健康，那么我为何没有勇气去当一名工人或农民呢？除了面子问题之外，主要原因其实就是因为我过于爱惜自己。只要不太爱惜自己，那么必要时我就一定能胜任各种艰苦的工作与劳动。明白这个道理之后，我感觉自己的心情明显变得轻松了很多，乐观了很多。
假如我们过于去爱惜自己，过于去害怕自己受到伤害，那么我们或许根本就无法好好地生存下去，因为要想活下去，那么我们就必须工作与劳动，而任何一种工作与劳动或多或少都会对我们造成一些伤害。为了工作，有时我们无法享受充足的睡眠；有时我们会受到严寒酷暑的侵害；有时我们不得不去透支自己的体力，从而影响身体健康……退一步来讲，就算你可以不工作，但是你却无法保证自己不生病、不受伤。当你生病时，当你意外受伤时，你还是得去忍受许多痛苦与疼痛。
任何一个活着的人都无法避免或这或那的伤害，如果你过于爱惜自己的话，那么你就一定会失去更多的斗志与勇气，从而你就肯定会活得更加压抑与痛苦，而假如你不太爱惜自己的话，那么你就一定能更勇敢地去承担生活中的各种艰苦与不幸，从而你的心情就肯定会变得更轻松、更快乐。
如果你想活得更轻松、更快乐，那么请你不要太爱惜自己