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苹果、香蕉、石榴 女性生活中需要多吃的12种常见水果

更新时间:2015-05-15 18:36:24 信息编号:185069
苹果、香蕉、石榴 女性生活中需要多吃的12种常见水果
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  1、苹果
 
  味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。
 
  2、香蕉
 
  味甘,性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。
 
  3、石榴
 
  味甘、微酸、涩,性温。能生津止渴,收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足,口渴咽干,小儿疳积;酸石榴可治久泻久痢,便血,脱肛;石榴皮杀虫、驱虫,治虫积腹痛。
 
  4、橙子
 
  味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。
 
  5、山楂
 
  味酸甘,性微温。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小儿消化不良,食积内停。
 
  6、木瓜
 
  味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
 
  苹果和香蕉 平时生活中女性需要多吃12种常见水果
 
  7、花生
 
  又名长生果。能补脾开胃。适用于脾胃不和,胃腹胀满,不思饮食者。
 
  8、栗子
 
  又名板栗。味甘,性温。有健胃养脾、补肾强骨的作用,板栗还有补胃之王的美誉。适用于饮食少,身体瘦弱,经常腹泻的小儿。
 
  9、柠檬
 
  味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑热,除烦渴,增进食欲,止呕恶,下气和胃。用于治疗胃脘不适。
 
  10、椰子
 
  味甘,性温。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫,对绦虫、姜片虫有效。
 
  11、无花果
 
  味甘,性平。有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。
 
  12、大枣
 
  味甘,性温平。有益气养血,补脾健胃,生津止渴,强神壮力之功。适用于脾胃虚弱,纳食不香,大便稀溏,气血不足,贫血缺血,面黄肌瘦,睡眠不安者。小儿不宜生食,熟食每次不宜过多,食入过多则助湿生热,胃胀中满,损坏牙齿。陕西苹果网www.mysp86.com分享
 

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