“养生”养为调理，生为生命，养生为通过调理使生命长生。
随着社会的发展，人类生活水平的提高，科技进步，各式各样的代劳产品的出现，使人类越发的懒惰，随之而产生的疾病越来越多，各种由于生活和工作带来的身体亚状态也水涨船高，对于养生的概念和理解也越发的具体和现实。有很多医生或者养生的专家都在呼吁大家要加强锻炼，加强运动，注意饮食，不同的时间做不同的事，更有甚者都具体到了几点钟。。。
而“素问”却有不同的理解！
网络上有句很现实也很残酷的话“你想让我抱你，可放下砖我就不能养你”谁不想有个健康的身体?谁不想生活有规律?谁不想该休息时就能休息?可这都需要资本！素问对养生的理解就是帮助那些想养生又无可奈何的朋友们，在他们为了爱人、为了孩子、为了家庭而消耗自己的身体时，给他们以协助，给他们的身体以能量，绝不给他们添麻烦，让他们在忙的同时亦可养生！