关于元宇宙，至今没有一个准确的定义。简单来说元宇宙即通过技术能力在现实世界的基础上搭建的一个承载虚拟活动的平台，用户能进行社交、娱乐、创作、展示、教育、交易等社会性、精神性活动。
其主要特点包括：虚拟化分身、沉浸式体验、开放创造、强社交属性、以及稳定化系统；进一步而言，元宇宙是一个具备时空性、真实性、独立性与连续性的数字世界。它既有现实世界的数字化复制物，也有虚拟世界的创造物，既与外部真实世界紧密相连，又高度独立。
元宇宙（Metaverse）是一个虚拟时空间的集合，由一系列的增强现实（AR）、虚拟现实（VR）和互联网（Internet）所组成。表示“超越宇宙”的概念：一个平行于现实世界运行的虚拟空间。
从元宇宙的起源来理解，有迹可考的元宇宙的起源，大家比较公认的是1992年，科幻作家尼尔·斯蒂芬森在其小说《雪崩》里，早使用了这个词，当时被翻译成“超元域”，小说将元宇宙描写成一个与真实世界平行的虚拟空间，在这个虚拟空间中，每个人都可以拥有自己的另一个分身，一些传统的互联网巨头现实中遇到了发展的瓶颈，他们也需要探索出一个新的发展方向。
技术的进步为元宇宙的火热提供了支持。元宇宙的发展离不开科技的进步，例如， VR、边缘计算技术，是元宇宙必备的技术支撑。当前，这三项技术，虽然还谈不上非常成熟，但已经在现实社会中各个领域进行了广泛的应用，为元宇宙的发展提供了技术支撑。