很多生过孩子的女性朋友是不是都经历过乳房变形下垂呢？这该如何是好？月子印象小编针对妈妈出现的产后乳房问题，引起乳房萎缩、松弛、下垂、等问题来做一个总结吧！
产后如何预防乳房萎缩，下垂
第一点：选择合适的胸衣。孕妇在怀孕期间应该随着乳房的增大，选择适当尺寸的胸衣，此时妈妈们记住啊：千万不可不穿胸衣，否则乳房容易下垂；产后，也要随着乳房的缩小，换穿较小尺寸的胸衣，才足以给乳房提供适当的支撑。
第二点：坚持母乳喂养。产后新妈妈们最好要坚持喂哺母乳，一来母乳是宝宝最全面的营养品，二来哺乳可避免乳房缩小过快，从而减少乳房下垂的机会。哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，因此，坚持母乳喂养的产妇在哺乳期后，乳房会变得更坚挺，而并非松弛、下垂。
第三点：坚持锻炼身体。适当的运动不紧能更快恢复体形，也能让妈妈拥有傲人的乳房。通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
第四点：局部按摩乳房。新妈咪对待自己的乳房要实行按摩计划：局部按摩乳房能促进乳房内血液淋巴循环以及乳腺组织的发育，避免乳房下垂。
第五点：选择月子印象产后美胸套餐，还您一个傲人美胸
月子印象产后美胸追求科学、绿色丰胸。哺乳期，月子印象提倡母乳喂养，因为喂奶使乳房“再发育”，按照月子印象专家指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。针对产妇哺乳期间遇到任何奶水不足、拘奶以及回奶等问题，通过汤剂及手法给予及时有效的解决，防止乳房发炎、肿胀、变形等情况发生。
断奶后，采用美胸精油局部按摩，配合专用仪器理疗，实现科学、绿色丰胸。