1.体胖减肥者清晨空腹，取本品3-5克，加温水约250ml搅拌均匀,一日2-3次,饭前15分钟服用。（1公斤可以服用2-3个月！）
2.糖尿病病人饭前15-20分钟，取本品5克，加水200ml搅拌均匀、饮用！一日3-4次！
3.排毒通便者：取本品5克，加水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次
4.调糊食用(取3-5克粉置于一容器内,一边搅拌一边用开水冲后成透明糊状物即可食用)
5.可在餐前喝汤，在汤中放魔芋粉和蔬菜。
6.可与营养粉（奶粉，芝麻糊，玉米粉，荞麦粉......）混合加水调喝。
7.加工食品食用(魔芋食品现已被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品")
8,瓜粉与其它粉粉的流行搭配用法 ★ 苦瓜粉+魔芋粉+可可粉瘦腹 ★ 小腰精套餐~(苦瓜粉+魔芋粉+可可粉,腰求曲线,瘦出玲珑身段,远离"小腹婆"!) 苦瓜粉5克，魔芋粉5克，可可粉5 用温开水200毫升，直接混合冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后效果明显。特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们。腹部、腿部的脂肪累积，运动量少，爱美的、爱美食的广大朋友们！尽情的享受生活中的一切，粉粉为你清除一切烦恼.
魔芋的作用原理
1、km作为一种可溶性的膳食纤维，可在食物四周形成一种保护层，从而防止消化酶与食物发生作用。
2、km在水中可吸水膨胀（80-100倍），可以抑制食欲，产生饱腹感，使进食量下降。
3、km可以延缓，阻止胆固醇，单糖等营养物质的吸收，从而使脂及酸在体内的合成减少。
4、km有润肠，通便的功能，可以增加排便量，因此具有肠道清洗的作用。