双歧杆菌对促进人体的发育、维持和提高免疫力、延缓机体衰老等方面起着重要的作用。近百年的研究证明双歧杆菌是人类肠道内的优势菌群。人体在成长过程中，由于疾病、衰老等原因，体内双歧杆菌在数量上和总菌占有率上均逐渐下降。因此，有人将体内双歧杆菌的数量作为健康的标志之一。新生儿肠道中双歧杆菌占细菌总数的92%，其随年龄增长而减少，至老年临终前完全消失。双歧杆菌在生长发育过程中随时被消耗，又随时增长达到一定的平衡；但当人进入中老年，其自我调节能力减弱，适当地进行外源性补充，对保持和促进机体健康具有积极的意义。
一、改善人体肠胃道功能
1、有效改善各类胃部不适、腹痛、腹胀、急慢性腹泻及便秘。
2、有效改善食欲不振、消化不良、营养吸收差。
3、纠正儿童厌食、偏食。
二、恢复人体菌群平衡，形成抗菌生物屏障，维护人体健康。
三、控制人体内毒素水平，保护肝脏并增强肝脏的解毒、排毒功能。
四、降血脂作用，防止动脉硬化和高血压。
五、免疫调节作用，提高人体低抗力能有效缓解失眠、易疲劳或疲劳后难以恢复、易生病等亚健康状态
六、营养作用——促进生长人体抵抗力
1、产生多种氨基酸、维生素及蛋白质。
2、产生乳酸菌和醋酸，能提高钙、鳞、铁的利用率，促进铁和维生素d的吸收。
七、提高sod酶活力，消除人体自由基，具抗衰老、延年益寿作用。
八、抗肿瘤、预防癌症作用。