冬季待在暖气房，当心甲醛危害家人健康！
甲醛严重危害家人健康，冬季天气冰冷，很多人待在暖气房里就不想进来，但是在暖气房待久了就会呈现头晕、嘴唇干裂、嗓子痛、眼干、皮肤枯燥等病症。这些其实就是我们所谓的暖气病，假如暖气病没有得到及时的缓解还会带来一系列的危害，大家在冬季一定要注重暖气病。
“暖气病”带来4大伤害
皮肤
冬季皮肤原本就容易枯燥发痒，长期居于暖气房中，室内枯燥暖和会加速皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性，从而招致断裂，并形成无法修复的皱纹。
呼吸系统
暖气房里暖和枯燥，长等待在暖气房里明显的病症是口干舌燥，容易呈现嘴唇干裂、咽喉鼻腔枯燥，以至惹起干咳，假如在暖气里久待又不留意补水，就很容易引发上呼吸道感染、支气管炎等疾病。
心血管系统
暖气房里温渡过高，会让人体水分更快流失，体内水分缺乏就会让血液黏稠度变高，从而引发血压降落、心绞痛等问题。心血管系统关乎全身安康，对心肺影响特别大，久居暖气房，容易心慌、胸闷即是如此。
泌尿系统
空调房会抽干体内水分，暖气房亦然。体内水分丧失太多又没有及时补充，就会减少上厕所的次数，而尿量过少，必然会增加尿道感染和尿道结石的风险。
要减少暖气房带来的伤害，我们都晓得应该多喝水，可只是喝水还远远不够，无妨来看看该怎样做，才干防止伤害。
室内不宜过高
甲醛危害家人健康，冬天要防止室内外温差过大，室温不宜超越25度，最适合的温度时20度左右;
室内不宜太干
能够运用加湿器来改善室内环境湿度，最温馨的湿度是45%-65%，加湿器别忘了勤清洗，以免滋生病菌感染呼吸系统;
开窗透气通风
久居暖气房中时，要多开窗透气通风，每天最好3-4次，每次不少于10分钟;
喝水补维生素
暖气房中要多喝水，每天不少于2000ml的水量才足够供应，另外，多吃些富含维生素A的食物。
甲醛危害家人健康，洛阳绿赞环保温馨提示：冬季保暖很重要，但是大家一定要留意方式办法，长期在暖气房里或者是空调屋里，一定要多喝水。
（以上信息由洛阳绿赞环保小赞负责整理）
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