2019年5月31日是第32个世界无烟日，今年无烟日的主题是“烟草和肺部健康”。
从1989年开始，世界卫生组织把世界无烟日定为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。
众所周知，肺对人的健康与福祉起着根本性的作用，而烟草对人们肺部的健康有一定负面影响，包括从癌症到慢性呼吸系统疾病等。
就在不久前，TFBOYS成员王源在餐厅吸烟的事件登上了微博热搜榜单，一时间引起了不少人士的关注，公共场所禁烟问题也再度引发公众的热议。
据不完全统计，近年来，包括北京、上海、深圳在内的，全国已经有约20个城市出台了公共场所禁止吸烟的地方性法规，另有10多个城市正研究出台相关控烟措施。
但是，在国内的很多家庭中，吸烟和二手烟仍然是危害家人的一大顽疾。可以说，家庭控烟之路任重而道远。
一份研究资料表明，烟雾中的有害物质可引起青少年中枢神经系统功能紊乱。因此，长期受到被动吸烟危害的青少年容易感到精神紧张、焦虑、烦躁和压抑等精神心理症状，还可能导致其产生孤僻感，容易造成性格内向、偏执。
如何减少来自二手烟的侵害呢？金堂木窗业给大家支几个妙招：
一，让孩子多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C），因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌，比如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等。
二，多喝水、多排尿，多运动、多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。
三，孩子居住的卧室门窗，应该经常打开，保持室内空气流通，让孩子经常可以呼吸到新鲜空气。
金堂木呼吁大家一起行动起来，为了家人的健康，请保持一个无烟的成长和生活环境！自觉远离吸烟人群，杜绝二手烟，从我做起！
Tip：
江苏金堂木窗业有限公司，专业从事铝包木门窗生产加工已有十余年，现有生产基地占地20000多平米。金堂木以卓越的品质、精湛的制作工艺、欧美流行的设计风格以及快捷高效的服务，赢得了消费者的一致认可和信赖。