“我喜欢健康自然地小麦色皮肤”
“晒太阳补充维生素D”
“怀孕了不能涂防晒霜”
有些孕妈真是仗着自己好看为所欲为，夏天出门不撑伞也不涂防晒。但是!!!防晒可不仅仅是怕晒黑这么简单；小心UVA和UVB作祟！
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孕期要怎么防晒才安全？
UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线。它们不仅会让你晒红晒伤，还会让你变黑变老，甚至极有可能是皮肤癌的罪魁祸首！所以防晒是关乎生命健康的大事。
那孕妈们怎么进行有效的防晒？
我们建议孕妈在10：00-14：00尽量不出门，避免长时间的暴露在户外。如果要出门，
太阳帽，遮阳伞，墨镜，防晒衣统统用起来！
但是最重要的是，不管晴天阴天，刮风下雨，请把物理防晒霜涂起来！
（纯化学防晒霜极有可能通过皮肤吸收进入人体，而且这种渗透很可能具有累积效果。所以，我们不建议孕妈使用化学防晒霜哦。另外，敏感肌的小仙们最好也选择物理防晒哦～）
PS：防晒霜成膜需要30分钟，所以孕妈们要记得提前涂抹。