西藏是让每个人拥有无限遐想和向往的地方，总有人想去拉萨不敢去，总有人想走川藏而不敢走，其实拉萨并不远，川藏线并不那么可怕，一路风景诱人，你还没看够就已经到拉萨了。
川藏线10天行程推荐
D1:成都--马尔康--观音桥
D2:观音桥--翁达--色达
D3:色达-稻城-香格里拉
D4:亚丁一日游
D5:亚丁--理塘--巴塘
D6:巴塘--芒康--左贡--怒江山72道拐--八宿
D7:八宿--然乌湖--米堆冰川(或者来古冰川)--波密
D8:波密--通麦--鲁朗--林芝
D9:林芝--米拉山口--拉萨
D10：洋湖一日游
高反预防
1：保持良好的心态。人总是害怕未知的事物，你越害怕，就越紧张。保持一个平和，舒缓的心情，跟高反说“No，我不怕你！”
2：可以提前一周服用红景天；
3：出发前一个月注意休息，保持睡眠，保持运动，但是不要突然加大运动量哦。
4：到达首日，建议不要洗澡，要尽量避免长时间的洗浴及用过热的水温洗浴，极易造成缺氧；同时，旅行途中请尽量不要剧烈运动哦！
5：带上药品，有备无患。
踏上川藏线，你可以体验到中国最长的国道。横跨中国东中西部，拥有不可计数的风景点。其中一段惊艳绝绝的胜地，就是新都桥。在蔓延10公里的风景线中，眼睛每一秒看到的都是难以描绘的绚丽风景，让人舍不得眨眼，随手一拍，就是大片。
色达
不知道在哪里看到了一张色达的照片，在重重的群山环绕之中，以佛学院的大经堂为中心，绛红色的小屋密密麻麻搭满了四面的山坡。从那以后色达也变成了我心里的超圣地。这里的人生活得简单又纯粹，一生做一件事就已经修行，在这里拍的照片总是带一点难以言说的信仰的味道。
喇荣五明佛学院
·喇荣五明佛学院，是全世界最大的佛学院，可以观赏数万僧房密布山坡的奇观。
·在转经塔西南方向满是经幡的山坡上可以俯视整片佛学院，这里可以拍摄出整个佛学院的全貌。
·以中心的经堂为界，坡上是喇嘛的领地，坡下则住着觉姆，大殿旁边分布着一些餐厅和商店。
·绛红色的藏式平房连绵几公里，住着成千上万的喇嘛和觉姆，非常壮观。
色达天葬
天葬台在佛学院的半山腰上，一个相对于平坦的地方，一栋白色小楼的旁边。很多人害怕天葬，这种不同于我们认知的丧葬方式，让人即惧怕它，他又深深吸引着你。每一场天葬都有很多人围观，但是每个人都是静默的。有人说，看完了天葬，仿佛体悟了生命新的轮回。如果你对轮回感兴趣，一定不要错过了天葬。
稻城亚丁
这里有冲古草甸、洛绒牧场、珍珠海、牛奶海、五色海……有人说来了亚丁后悔两天，不来就后悔一辈子。旅行，就是要自己体验，自己感悟，究竟是什么样子，就亲自来看看吧。
·主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。
·它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，有着独特的地貌和原生态的自然风光。
·是名副其实的“香格里拉之魂”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。
·鲜花遍野的草场、流水潺潺的小溪、古朴幽深的海子、圣洁高耸的雪峰，从你的全世界路过。
大草原
天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。塔公草原和八美草原有着连绵不绝的草地，蓝天之下经幡随风飘动，远处是雪山，近处是牛羊。无论从哪个角度，无论是什么季节，拍出来都是藏景大片。
然乌湖
然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖” ，其位于西藏昌都地区八宿县城西南方向89km的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。
然乌湖北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边，每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼，湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带，山顶是终年不化、重叠起伏的雪山。以然乌乡为界，往波密方向是安目措，也叫下然乌，往察隅方向叫然乌湖，或者叫上然乌。
布达拉宫
·世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。
·“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所，布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。
·主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。
·收藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍，其中最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。
·拍摄布达拉宫的位置有布达拉宫西南侧的药王山观景台、宗角禄康公园的人工湖湖畔、布达拉宫广场三处。
羊卓雍措
·与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” 。
·在岗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，不同时刻照射，会显现出不同层次，极其丰富的蓝色。
·水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，湖水随光线变幻，演化成千变万化的蓝色。
·下岗巴拉雪山不远有一段沿湖公路，在此散步或露营在湖边是感受羊卓雍措的最好方式。
行李建议：
卡类： 身份证、银行卡、现金
现金：随身携带现金更方便，最好准备一些一元纸币，那边的公厕都是不收硬币的
手机；充电器、充电宝、相机及其辅助装备（尤其是存储卡）
（如果你带的电子设备较多，可以带个插线板备用哦，预防酒店插口不够）
衣物：高原地区温差较大，一定要准备保暖衣物，随体感增减
洗漱用品：川藏线上很多酒店不提供一次性洗漱用品哦，并且为了环保，最好自带洗漱用品（牙膏牙刷毛巾拖鞋）。
护肤品：日常用的即可，但是，一定要带超补水面膜和高倍防晒霜呀
各种药品：
感冒药、头痛药、正露丸等
糖果巧克力等小零食。