让狗狗适应独处
防患于未然是处理分离焦虑症最好的办法，但是这需要长时间的训练和很强的耐心，还需要全体家庭成员的配合。
其中第一个关键是消除所有人对于狗狗的特殊关注，如果你发现你的狗狗跑到你面前尽其所能地引起你的注意，那么你必须无视它的动作，直到它安静下来。
主人也可以进行独处演习让狗狗逐渐适应自己单独在家的状态。主人可以选择一个通常都会在家的时间，穿上正装，把狗狗独自在家时的玩具拿给它，然后像平时一样出门，离开。
等过几分钟后再推门回来，离开时间的长短随狗狗的状态逐渐延长，这个训练至少一周两至三次为佳。
利用服从性训练也能够很好的帮助狗狗适应主人离开后的独处状态，比如等待训练。在这个训练过程中，狗狗必须要在指定地点保持安静（带有护栏的狗窝效果比较好），直到主人给它“解散”的指令或者用关注表示奖励。
一个以主人为核心的稳定的养宠家庭，对于宠物的心理和身体健康至关重要。
过早过长时间的分离，其实会对狗狗的心理造成难以弥补的创伤，所以，既然我们选择了与它们一起生活，就请尽量多抽出时间，陪伴它们，毕竟它们的世界里只有你。
