在脊柱侧弯较为轻微的情况下（10度以下）需进行一些有意识的锻炼：
游泳：游泳能够对人体的组织器官产生全方位刺激，具有全身性保健作用，有效的改善心血管系统和呼吸系统功能。可以作为锻炼身体的实用方法，同时也是脊柱侧弯保守治疗体系中有效的锻炼方法。
吊单杠：最好可以做引体向上（一些女生不能做引体向上的，光吊着也是有好处的！）
另外锻炼是最重要的一项，即使佩戴了支具也不能疏忽了锻炼。
自我矫正的好处是无需住院，也无需花费大量的费用，但是周期长，需要坚持不懈，方式方法也不一定专业，所以效果是无法掌控的，所以不提倡患者进行盲目的自我矫正。
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我公司成立于2014年，是经河北省医药管理局验收合格、批准生产医疗器材、骨科器材的定点企业。公司位于著名"骨科器材"之乡安平县。
这是个网络的时代，以网络思维武装康博的头脑。抓好产品质量的同 ...