看似简单但十分考验个人心理素质的拓展器械
在高空拓展项目中都看似简单,但当真正体验的时候,很多人都过不了自己的那一关,就为大家介绍十种看似简单但十分考验个人心理素质的拓展器械。
1.高空拓展训练项目-拓展器械:巨人梯(天梯)
拓展训练目的:
1.学会与他人合作,合作中重要的是主动伸出你的手。
2.学会在合作中尽快找到别人和自己的所长,并使其作用于团队。
3.通过相互帮助来实现两人的相互沟通和彼此了解。
4.体会共同登峰后的喜悦,认识自己成功往往包含在帮助别人成功的里面。
5.确立目标与成功之间密不可分。
拓展器械通过技巧:两人相互合作,共同努力,攀至顶峰。不得擅自使用,必须有人员、保护下训练,穿松紧适度的运动服装,合理使用安全装置,身上不得携带硬物。
2.高空拓展训练项目-拓展器械:高空抓杠
培训目的:
1、不断突破心理保护层,是成功的关键。
2、建立自信心,克服心理障碍,增强自我控制能力。
3、果断的行动,是迈向成功的关键。
4、机遇与成功的关系。
5、通过相互鼓励,相互保护,体验队员之间相互信任相互负责的团队精神。
拓展器械通过技巧:眼睛看准单杠,奋力一跳,克服心理障碍,成功抓住单杠。
3.高空拓展训练项目-拓展器械:高空木桥