灵活运用室内活动隔断墙的方法如下：
1. 根据空间和功能需求选择合适的隔断墙：根据空间大小、使用功能、人流方向、动线等因素，选择适合的隔断墙类型和安装位置。
2. 自由分隔空间：活动隔断墙可以自由地移动和分隔空间，可以根据需求随时调整空间布局，实现灵活多变的使用功能。
3. 节省空间：活动隔断墙可以折叠收起或隐藏起来，不使用时可以节省空间，避免浪费。
4. 隔音和防噪：室内活动隔断墙采用的隔音材料，可以有效隔绝噪音干扰，保护隐私。
5. 装饰性：隔断墙表面可装饰不同的材质和颜色，与室内装饰风格统一，增强空间的美观性。
6. 考虑安全因素：在安装和使用活动隔断墙时，要注意安全，避免意外伤害和财产损失。
通过以上方法，可以更好地灵活运用室内活动隔断墙，实现空间的大化和功能的优化。