正确的床垫是关系到睡眠质量好坏的关键。
好床垫无外乎满足三个标准：
(1)是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持在同一水平线上，才能使得脊柱不易变形。
(2)是压强均等，床垫能够有效支撑人体重量的同时，还能分散人体压力，促进人体快速入眠。
(3)床垫制作选用的材质，经过严格的质量把关，从源头上杜绝甲醛等危害人体的物质，才能保证睡眠真正健康。
选购经验：
1、从面料做工判断床垫质量。优质面料绗缝松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线;用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。
2、闻味道 ，优质的床垫是采用天然植物纤维材料制成的垫芯，并且有淡淡的植物纤维味道。
3、从产品标识看床垫优劣。正品床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司或制造厂名称、厂址、联系电话或传真。
4、摸床品，填充物看床垫材质真伪 。有很多厂家的床垫材质是用胶水粘制的，所以甲醛含量超标，这个要特别注意。