深圳最好的治疗看月经不调医院？深圳和平妇科医院妇科专家介绍：月经不调在女性中是很正常的现象，咨询QQ:6160/81792.电话：0755-829/46668.但常见并不意味着这不是疾病，没有人能看穿她在想什么，她也不允许自己被人看穿。当她看到他有些得意的笑容，那么月经不正常时该怎么办呢？对于针对问题，我院权威妇科专家会为大家详细介绍一下方法。
深圳最好的治疗看月经不调医院？深圳和平妇科医院妇科诊疗中心不断将国际上最新的科研成果应用于临床，坚持 以中西医结合的治疗系统，开设计划生育科、妇科、不孕科几大特色精品专科，并陆续设立有关广大女性身心健康相关 的科室和专业，全力维护女性健康，打造华南地区第一妇科精品。
一、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
二、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
三、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
四、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
以上内容就是深圳和平妇科医院妇科专家对月经不正常怎么办的介绍。女性的生理是很特殊的，它就像花朵儿一样，需要好好的呵护。如果您还有关于女性月经不调的问题，欢迎点击在线咨询，与专家进行一对一的交流。
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