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2024年，消费者对健康的诉求仍在上升、演化。

据中国消费者协会发布的《健康产业消费趋势发展报告》显示，2024年中国大健康产业总收入规模预计将达到9万亿元并将不断扩容，于2030年有望达到29.1万亿元。与此同时，消费者对健康管理也有了新的认知，从身体器官的良好运转，到精神情绪的稳定积极，健康不再局限于一种“不生病”的目标，而是逐渐成为一种融入细节的生活方式。

然而快节奏的现代生活并没有留给消费者过多的健康选择，如何在更短的时间内收获更大的健康回报成为供给侧的新命题。在此背景下，CBNData发布《2024新健康消费生活趋势报告》，围绕健康消费新热潮、新轻年人群描摹以及健康消费新趋势，全方位探讨健康产业发展方向。

投产比更高，体验感更强

轻健康成为新热潮

与日常的消费相比，健康消费具备一定的投资属性，这决定了消费者除了需要当下的良好体验之外，还对未来的回报有期待和追求。CBNData调研显示，62.5%的受访者表示力求通过最少的资源投入，获得最优的健康回报。

这些资源投入包括但不限于时间、金钱、精力、学习成本以及潜在社交影响等机会成本，而这些因投产比而产生的焦虑也切实成为消费者健康消费的痛点之一。

另一大影响健康消费的因素便是体验感。69.5%的受访者表示，若想长期坚持健康生活方式，就必须确保整个过程既愉快又舒适，低门槛、轻负担、愉悦性等积极的体验感便成健康消费的重要价值之一。

追求投产比、强调体验感是“轻健康”的两大特征，而这一偏好也渗透到各个年龄段，其中90后人群表现最为显著，成为当之无愧的“轻健康管理”主力军。作为社会生产与消费的中坚力量，“新轻年”们往往不直接面对重大的疾病问题，而是更容易被情绪、记忆力和肠胃等亚健康问题困扰，而这些慢性问题的改善有赖于日常的运动和饮食，所以“无痛”培养健康习惯这样防患于未然的温和健康方式备受青睐。

落到具体的消费场景之上，无论是日常饮食的均衡调整，还是运动方式的探索转变，亦或是中式养生与现代科技的有机结合，都反映出了消费者力求在快节奏的生活中，实现健康与生活的和谐统一。

轻态化健康管理无处不在‍

读懂6大消费趋势

整体而言，更强诉求、更懂健康的消费者呈现出以下6大健康消费趋势：控卡轻营养、高效能运动、中式慢养生、情绪淡疗愈、都市短逃离和数字黑科技。

（一）控卡轻营养：实现生活化的轻享健康

随着健康与饮食的关系被越来越多大众科普，低卡、低脂、低盐、低糖、低油等概念也已深入人心，营养补充的概念也开始被更多人接受。69%的受访者对CBNData表示，会在日常饮食中有意识减少不利健康成分的同时，增加有益营养的摄入。更进一步来看，营养均衡、成分健康和体重管理已成为推动消费者选择健康食品的主要动力。

日常三餐之外，一些零食消费场景也成为商家寻求增量的机会点。CBNData发现近一年来，坚果礼盒品类超越其他各类零食成为送礼shouxuan，这也是送健康的具象化体现。

与此同时，零食健康化本身也成为品类创新突破的重点方向。

一方面，内容电商的崛起使得相关以知识普及与教育内容见长的品牌更容易被消费者看见；另一方面，围绕消费者痛点并提供能够满足消费者细分需求的产品，往往更有助于品牌进一步占领心智，更多元的口味口感创新也更能够帮助吸引消费者的注意力。