爱吃甜食：EE宜伊告诉大家吃太多甜食，不仅会让你发胖，还会加速细胞老化，催生白发。美国一所大学的人类衰老科研小组研究发现，人体蛋白质的糖基化是引起人类衰老的主因之一。糖基化会导致皮肤没光泽、黑眼圈、浮肿以及皱纹增多。所以杭州宜伊生物科技有限公司爱吃甜食的妹子尽量克制自己的嘴巴。
杭州宜伊生物科技有限公司一些研究表明，长期的压力会触发自由基释放，导致负责控制老化的细胞遭到破坏，从而加速衰老。压力大还会导致思虑过多，出现焦虑、抑郁等负面情绪，导致睡眠质量差，从而出现脱发、白发、皮肤弹性差、皱纹早生等早衰表现。EE宜伊大家建议要学会释放自己的压力，比如运动、听音乐等都是不错的选择。
人们常说睡个“美容觉”，EE宜伊可见睡眠对皮肤保护作用有多大。睡觉时，我们身体的各项机能都得以恢复，包括皮肤细胞。如果长期睡眠不足，皮肤就会失去弹性，还容易长皱纹。每天最好保证睡够7小时，睡前要把无关睡眠的一切事物挡在卧室门外。
杭州宜伊生物科技有限公司告诉大家久坐不仅会引起颈椎酸疼、肩周炎、头疼，还会危害心脏，伤胃，伤脑，引发高血压、便秘等问题。不仅如此，久坐还会导致血液循环不畅通，损伤皮肤弹性。建议长期坐在电脑前的人，每40分钟起来活动一下。
