产品信息
品 名:鲍鱼菇
净 含 量:350g 150g 108g
价 格:36元 18元 16元
包 装:礼盒 /塑料袋/pet易拉罐
生产日期:见包装封口处
保 质 期:12个月
产地:芜湖
执行标准:gb7096-2003
生产qs证:qs3402 1601 0318
公司名称:安徽芜湖野树林生物科技有限公司
公司地址:安徽芜湖六郎镇野树林百菇园
鲍鱼菇食谱
野树林鲍鱼菇含有大量蛋白质和多种维生素、醣类和矿物质,经常食用此菇可以强化体质、降低血压与胆固醇。其浑厚扎实的口感,不论烩、炒或炖汤皆宜。
豆角
主料:鲍鱼菇250克,豆角250克,黑椒1茶匙,蒜头3个,干葱1个。
配料:盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,酒少许。
做法:
1、将豆角洗净切条,鲍鱼菇切片待用。
2、将豆角、鲍鱼菇同放于沸水中灼一灼,过冷河隔干水分,待用。
3、把干葱、蒜头拍扁,待用。锅烧热加油爆香干葱、黑椒、蒜头。
4、加上豆角和鲍鱼菇一起炒约一分钟。
5、放入调味料和少许酒调味,炒匀上碟即成。
茶扒
作法:
1、鲍鱼菇切块川烫后脱水,拌入香菇精、盐。
2、芥蓝菜洗净川烫,切小段备用。
3、沙拉油热锅,放入姜、沙茶爆香,添加适量的水滚过,再放入鲍鱼菇拌入味,再放入芥蓝菜拌匀即可。
4、上盘时辣椒点缀其上。
5、鲍鱼菇脱干水分才会脆脆的,口感一级棒。
淮山
材料
鲍鱼菇50克,猪骨250克,鲜淮山400克,盐,鸡精适量
做法
鲍鱼菇洗净热水浸泡半小时,鲜淮山去皮切厚片;
猪骨斩件飞水;
沙锅加入1200毫升水,放入鲍鱼菇(浸泡的水一起下)和猪骨煮开,小火煲1.5小时;
加入鲜淮山,再煲煮20分钟;
蚝肉
材料
牛肉片300公克,鲍鱼菇40公克,豌豆40公克,葱1支,姜片2片,辣椒1条,a.蚝油1大匙,糖1/2小匙,盐1/4小匙,水3大匙,太白粉1/2小匙,b.香油1/2小匙,糖1小匙,小苏打粉1公克,水1大匙,酱油1大匙,蛋白1大匙
做法
1.牛肉片用腌料腌约20分钟;鲍鱼菇切片后,放入沸水中氽烫;豌豆放入沸水中氽烫去豆涩味;葱切段;姜、辣椒切片,备用。
2.热一锅,放入适量的油,将作法1的牛肉片入锅中过油至变色后,立即捞出备用。
3.作法2的锅中留下少许的油,将作法1的葱段、姜片入锅爆香后,加入作法1的鲍鱼菇片、辣椒片、作法2的牛肉片及调味料a炒匀后,起锅前淋上调味料b即可。
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