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家常甜点-香甜的糯米红枣-又名“笑口常开”“心太软”

更新:2010-03-29 16:00 浏览:6次

糯米红枣

在家乡的饭店里吃饭,经常可以看到这个甜点,后来吃的多了,也没人点这个菜了,再后来等到想吃的时候已经没找到饭店能做了。特地从网上找到制作方法。
食材  
  • 200克 红枣
  • 100克 糯米粉
  • 30-50克 冰糖(或白糖)
  •  
    1.
     

    红枣洗净放入冷水中浸泡最少3小时以上。

    2
     

    用小刀在枣子上切个口,将枣核取出来。 糯米粉用温水揉成团,做成一个个比枣核略大些长球球,放在枣子中并捏紧,多余部分可以取下。

    3
     

    约200ml左右的水里加入30-50克冰糖(或白糖),放入夹了糯米粉的枣子,大火蒸10分钟,枣子就会变得圆润起来, 冷食热食均可。

    小贴士
    金丝小枣最适合做这道小菜,但不要买太干皱太小的不易泡发,也不要买已经去核的红枣---枣香不足。

    糯米粉团放入红枣后要捏紧。

    广东人用红枣煲汤一定要去掉枣核,因为红枣核有大热,感冒发烧肺热痰多的人不宜多吃红枣,常人一般一次也不要吃超过20枚,吃红枣最好吐皮,因为红枣坚硬的外皮很难消化。


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