面部要保持清洁，人体内部调养也很重要。内调调理好了，大大减低了长痘痘的几率。内外兼治，才能达到最佳的去痘效果。多吃具有清凉祛热功能的食品，可以促进血液循环，起到败火润燥的良好功效。平时不要熬夜、通宵，要经常多喝水，勤洗脸（一般2－3次就可以了），忌吃辛辣食物;当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开。针对患者皮肤油腻的特点，选择适合的洗面奶.
如果脸上的青春痘，特别严重的话，一定要及时找专业祛痘机构及时治疗，深圳清颜堂360度祛痘，祛痘彻底不反弹。其七个步骤让肌肤完美逆袭，具有无可比拟的优势
1. 采用秘制的草本精华洁肤液，深层清洁皮肤污物，软件角质毛孔，为肌肤补充水分。
2. 热喷吸脂，将毛孔内的油脂吸出来，彻底打开堵塞毛孔，疏通毛孔。
3. 专业医生全程无菌操作，从根本上清除痘痘，不伤肤，祛痘印的同时又不会伤害到痘痘周围毛囊。
4. 营养导入，有效杀死痤疮丙酸杆菌的同时为肌肤补充营养。
5. 采用国际领先红蓝光技术，杀死细菌，增加胶原蛋白生成，促进细胞生长。
6. 独家精华药膳膜，在祛除残留在毛孔内的油脂，软化上皮组织的同时为肌肤补水。
7. 采用高新科技皮肤修复原液，全面清洁肌肤，修复受损肌肤组织，促进蛋白和弹力纤维新生，使肌肤回复光滑弹性。
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