作为青春痘患者，我们都有过这样的经验，在找祛痘机构治疗的时候，专家一般都会建议患者，长痘痘不要太烦恼，焦虑，要不然不利于青春痘的治疗。为什么？我想很多人都不明白这个道理？下面从心理学的角度来分析情绪和长痘痘的关系。
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。
情绪可以被分类为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的“复杂情绪”。基本情绪和原始人类生存息息相关，复杂情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到，因此每个人所拥有的复杂情绪数量和对情绪的定义都不一样。
情绪和青春痘相互影响，要认真对待青春痘，要不然会产生抑郁症
我们从网上或专家的口中都可以了解到，青春痘会对我们的生活产生以下几个影响：1、极大的影响患者的外貌。青春痘的出现，对于外貌的影响是肯定的。很多患者不知道怎么护理，就去挤压痘痘，这只能暂时的修复一下，却不知道这样做只会带来更多的斑斑点点，让面部伤痕累累。而这一点会打击一个人的自信心，从而产生悲观情绪，荷尔蒙数量也会相对应地提高，从而加速青春痘的生长，致使产生恶性循环。
2、影响心理健康。患者得了青春痘，内心的压力可想而知。有些人还带有歧视的眼光看待青春痘患者，这往往让患者更加自卑，抬不起头。
3、影响患者的生活。青春痘影响着患者的学习、工作、谈恋爱等生活的方方面面。这让患者的生活苦不堪言，难以走出阴影。
如何正确祛痘?从心理学的角度来讲，首先不能过于着急，彷徨不安，保持淡定的情绪，因为青春痘不是不可医治的，只要找专业的祛痘机构及时治疗（如深圳清颜堂），我相信现在的技术是可以解决青春痘的烦恼的；其次，祛痘不能任性，滥用药物，一定要清楚青春痘用药有哪些注意事项（不能过多滥用激素类药物，最好在医生的指导下用药）；最后要懂得释放一些负面情绪，从一些比较轻松的活动，比赛来减压。
文章来源于www.4008060066.com/qcd/67.html