这次明阳天下拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。
给我印象最深刻的莫过于“极速时限”这个活动项目。游戏规则：小组成员需在规定时间内按顺序拍完圈内1—30个数字卡上的数字，在项目进行的过程中教练会不断加大难度，此项目共比赛7个回合。要想顺利完成这一任务，我们首先应清楚游戏要求，然后确定达成目标的方法，再进行人员的分工，每个人各司其职、互相配合、环环相扣，才能达到最终的胜利。看似简单的一项数字排序活动，实则考验团队成员的协作精神和为完成目标全力以赴的忘我精神。
队长让我们一年级前进队的11个人(其中一人家里有事先回去了)每人记两至三个数字，轮到你的数字时就用力的拍。我负责拍的三个数字分别是3、14、 25。第一回合我们前进队最为顺利，六个小队只有我们一队才能完成任务，这次的成功证明队长的方法可行，也给了我们很大的信心。可惜运气没有继续降临在我们的身上，第二回合淑雯漏拍23，就我们前进队没能完成任务两个队长罚做10个俯卧撑，其余队员罚一半即5个。第三回合我们用了31秒顺利过关不用罚。接下来的第四五六回合最为惨痛，总是在进行的过程中出现一些可以避免的小错误使得我们前功尽弃，未能完成规定的任务。如腾攀在最后时刻忘了数字9有下划线使得我们队超时1秒，华宇由于心急不经意触碰绳而犯规，淑雯抢拍23犯规。一次次的犯错造成一次次的扒下受罚，这三个回合我和队长彭修涨分别罚做40、 80、100个俯卧撑。尽管犯规的是我的队员，受罚的是我们队长，虽然我俩在艰难地做着、扛着，默默地承受着，可是我们都认了，没埋怨过犯错的队员们。队员们也被感动了，他们也不忍心看着队长这样辛苦地受罚，相信他们的心情无比的沉重和难过甚至于深深自责当中，他们都用不同的方式向我表示他们的歉意和佩服。其中最为难受的是淑雯，因为我们的关系较为密切，她非常的难过，自己一犯下错误走出门口马上捂住嘴巴大哭起来。看到她这么伤心的样子，我能做的就是紧紧地抱住她给她力量，我要变得更加的坚强努力忍住不哭以给她支持使她不再自责，我从心底都没责怪她的意思，这100个俯卧撑我做得最为轻松，我不想淑雯看到我的辛苦，因此这一次做完后我没有哭。
尽管我们失败了这么多次，可是我们从不气馁，每一次都在反省着自已，总结什么原因导致活动失败，我们应该在下一轮活动中避免出现什么样的问题。这一项目我和队长都做了230个俯卧撑。最后一回合跟前6个回合不同，要求我们6个小队合拼成一个大队，只要6个小队的总时间在198秒内完成我们就不能罚，否则我想可能将会是全体队长做120个俯卧撑了。教练说：“之前的几个回合表现比较出色的是五年级的陆剑队，他们队曾经出现29秒的好成绩。看他们队能否把自己队的好办法跟其余小队分享一下。”据我所知，其他几个小队的办法差不多，也是每人负责拍3个数字，所不同的是看你如何分配这些数字并且他们只用10个人，不用全队成员参与。
举个例：如陆剑队的分工是一人负责数字1、11、21或2、12、22，以此类推。陆剑队的记法确实比我们队容易多了。又如六年级的华南虎队则是每人任意负责任3个数字，一进入比赛场所，蹲在数字前你只管负责拍准、拍对、拍响摆在你面前的3个数字，也就是说如果数字6、15、24摆在你的面前时，当你看到你的队员分别拍响数字5、14和23时，那你就及时地拍响数字6、15、24了。
这需要各个队员要看准自己面前的数字和注意观察队员拍到数字几了。这也是一种好办法，也难怪华南虎队最后第7回合能拿到23秒的超好成绩了。我们前进队也不赖，第7回合用了25秒的好成绩，也是我们的超越，我们11个队员共同合作努力的结果，人人参与，一起来体验和经历这种新鲜、刺激的游戏，个中的感受只有自己亲身参与整个过程才能了解，将会是人生的一笔宝贵财富。
让我意想不到的是，我们五小只用了153秒的好成绩就能完成任务了，比起红豆总教练给我们的要求198秒少多了。让我再一次体会到当人面临困难和挑战时团结的力量是如此之大，人的潜能竟是如此之大。
因为“极速时限”我才深深地体会到为什么最初推选正副队长时红豆教练会那么地严肃认真，要求我们队长想清楚是否自愿承担队长的重任，并严肃认真地向队员们做出自己的承诺。在做俯卧撑的那一刻我明白到领导的责任重大，领导肩负的重任比任何一个人都要重，他们要承受的压力有多大，下属犯错第一个就是领导出来扛着。
红豆总教练煽情的话又使我想到我们的曹校长，他为了五小的发展一个人承受了多少的苦与哭，可是他从来不在我们面前喊苦喊累，可又有谁能理解他的辛苦，又有谁能体会一位做领导的心然后会为他分担呢?这真的是一个值得我们去思考的一个问题!想做好一个领导真的不容易啊!在以后的工作中，身为数学科组长的我要全力配合好另一数学科组长黄利阳老师，一起同心协力努力去解决我们数学科组存大的大难题，协助曹校长帮助数学老师尽快地成长起来。
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