济源用仪器能治疗失眠吗-【热线:400-601-4936,400-600-4936】,现代社会压力大、竞争激烈,而女性的心理承受能力较小,而且找不到适合自己的缓解压力的方法,从而导致女性患上失眠的人越来越多。据调查,女性失眠患者是男性失眠患者的两倍。专家表示,女性失眠患者日益增多,有着深层原因的。那么造成女性失眠的原因有哪些呢?
失眠的“冷暴力”:
1、失眠患者总是心境不良,情绪消沉:其症状主要为焦虑、烦躁而且对生活中的事物丧失兴趣,甚至整日愁眉苦脸,忧心忡忡,并且总是感觉持续性疲乏。还总感觉到有种生不如死、度日如年的感觉,甚至一些患者会做出自伤、自残、自杀等危害生命的举动。
2、长期失眠的患者精神会受到明显的抑制,主要表现为言语稀疏、联想困难、语音低沉,有时候还会闭门独处,淡漠亲情,无力学习,工作,不能做家务,甚至更严重还能表现为不语、不动、不吃、不喝,严重危害患者的社会交际功能。
3、长期失眠的患者有没有感觉到自己的思考能力明显降低,而且感觉脑子不好使了,全身各方面的能力都不如从前,这些其实都是失眠导致的这类患者总是表现为自责、自我评价过低、对事事感到不满,而且认为自己之前犯的一些小错误说成事滔天大罪,认为自己罪该万死等。
由此可见,失眠给人们伤害是非常大的因此,给人们带来的伤害是非常大的人们成长的过程中,失眠是比较常见的,如果适当的进行预防是完全可以避免的,从而就可以避免失眠的危害,让人们不受伤。
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失眠的症状:
一、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
二、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现,本着早治疗的原则,患者应充分重视这一症状,及时获取专业帮助,避免失眠危害。
三、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发的症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误最佳治疗时期。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视躺在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
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