西安助睡眠的仪器-【热线:400-601-4936】【qq咨询:4006004936】健康长寿是人类永恒的话题。而想拥有健康长寿不只是要吃的好、睡的香那么简单,美国《读者文摘》针对85岁以上老人的调查结果显示,老人们长寿的原因,除了人们熟知的健康饮食、锻炼身体外,所有人都表示心态很重要。而在我们的日常生活中,失眠、焦虑、抑郁这三种精神心理疾病是影响心态的“三大元凶”。
女性长期失眠的危害:
1、加速皮肤衰老:由于女性特有的生理特点,更容易被失眠困扰,长期失眠往往会导致女性的皮肤蜡黄、肤色暗淡干涩、眼睛浮肿,出现皱纹、黑眼圈、色斑等问题。由于长期的得不到充分的睡眠,身体会释放出更多的应激激素皮质醇,过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白,而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。
2、工作效率下降:睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用,缺乏睡眠从多方面影响着人的认知过程。长期失眠可降低人的注意力、警觉性、专注性,推理能力以及解决问题的能力,这些都可以导致学习、工作效率下降。
3、长期睡眠不足可增重: 睡眠不足可能会增加人的饥饿感,促使食欲增加。据相关数据显示,每天睡眠少于6小时的人,比每天睡7-9小时的人更有可能成为肥胖者。胃内的饥饿激素可刺激饥饿感和大脑中的瘦素信号,从而抑制食欲。缩短睡眠时间会减少瘦素的分泌,提升饥饿激素的水平。睡眠不足不仅会刺激食欲,它同时也刺激人体渴望高脂肪,高碳水化合物的念头。
4、诱发其他精神心理疾病:失眠与抑郁症、焦虑症有着必不可分的关联,长期失眠可导致抑郁症、焦虑症的发生。失眠和抑郁、焦虑是相辅相成的,睡眠不足会加重抑郁、焦虑的状况,而抑郁、焦虑反过来又会令人更加难以入睡,长此以往,一些女性往往陷入疾病的恶性循环。
5、降低机体免疫力:长期失眠会导致大脑功能的减退,患者的机体免疫力也会随之降低,高血压、糖尿病、冠心病、脑溢血等疾病也会趁虚而入。更为严重的是,女性如果长期失眠,皮肤迅速老化,内分泌严重失调,会增加乳腺癌的发病率。
失眠的危害:
1、加速人体的衰老。长期睡眠不好,会使人肤色暗沉,变得粗糙。因为皮肤的色泽和弹性,取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度。
2、失眠和高血压形成恶性循环。失眠患者中有一部分人患有高血压。高血压会影响睡眠,而睡眠不好又会家具高血压的产生。
3、长期失眠会降低人体的免疫力。让人受到外界各种细菌和病毒的入侵。
4、诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷,诱发心脑血管疾病。
5、长期的睡眠不足,会使神经内分泌系统逐渐衰竭并发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外,导致免疫功能明显降低,易患感冒,对健康产生不良影响。
安思定非药物疗法,治疗失眠更“环保”
传统的经颅磁刺激、电抽搐等物理疗法很显然也不太适合老年人的治疗,而近年来风靡于各大专科医院的经颅微电流刺激疗法很受到老年患者的青睐。该疗法是采用安思定治疗仪,通过释放类似人体生物电的微量电流刺激大脑边缘系统,促进睡眠递质——褪黑素的分泌,有效缓解失眠症状,从而起到对失眠的治疗作用。
安思定治疗仪——治疗失眠安全更有效
安思定治疗仪采用的是经颅微电流刺激疗法,是一款纯绿色物理治疗仪。是通过微电流直接刺激大脑边缘,刺激“睡眠激素”——褪黑素的分泌,帮助缓解多梦易醒、难以入睡等睡眠表现,从根本上有效治疗失眠,提高睡眠质量,达到熟睡、优质睡眠。而且持续使用效果累积,停用后不成瘾、不依赖,对身体几乎没有伤害。
失眠是危害人们心理健康的大敌,但由于很多人缺乏对失眠了解,常常错过了最佳的治疗时期,从而延误了病情,这样得不偿失。因此,一旦发现自己出现失眠症状,一定要及时进行专业系统的治疗。安思定采用全新的物理疗法,在治疗的过程中避免了传统药物的副作用,是一种安全性的替代疗法,是您不错的选择。
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