为了给宝宝睡个好头型，首先给怀孕的妈妈一个建议就是在怀孕的时候，不要总是靠一侧卧床， 很多育儿书说希望孕妈妈尽量靠左侧躺，这样不会造成胎儿缺氧。但是，根据我的经验，如果一直靠左侧躺，也会给宝宝养成只喜欢偏向于某一侧的喜好。所以孕妈妈尽量也能左右保持平衡。
宝宝在刚出生的时候头盖骨密度非常低，非常的柔软，所以很容易被压迫变形。如果不及时纠正，任由骨头和各种器官生长，严重者会造成压迫脑神经。
所以从宝宝刚刚出生的时候就要开始给宝宝睡个好头型。
尽量让宝宝做侧卧，左右侧卧和仰卧的时间均匀。这样让宝宝头部的各个方面，受力均匀。不会造成某一侧背压扁。宝宝睡觉的注意事项，请查看我头条号文章预防篇《如何给宝宝睡出完美的头型，看这篇就够了》
有的家长可能会发现宝宝自己有偏向某一侧的喜好，这个时候家长要注意观察。是不是因为这一侧有爸爸妈妈或者是有亮的光源，或者是有其他他喜欢的东西。爸爸妈妈可以挪动这些东西的位置来改变宝宝的睡姿。
三个月之内是矫正宝宝头型的黄金时期。三个月之内，建议不要给宝宝使用任何的枕头。如果这个时候宝宝的头形已经发生了改变。借用一块毛巾垫到需要用的耳朵后侧。毛巾卷起来不要太高，以防止宝宝翻身的时候，堵塞鼻孔，造成窒息。三个月之后可以使用u型来矫正宝宝的头型。
如果使用了上述方法宝宝仍然喜欢翻来翻去，在白天宝宝睡觉的时候，家长可以采取抱着睡一段时间，把头部突出一侧放在胳膊肘处，来给宝宝矫正头型。
一岁之前尽量把宝宝的头型矫正过来。否则以后再很难改变。
为了给宝宝睡个好头型，妈妈们要勤快一些，辛苦了