相信很多女生都遇见过这样的情况，就是后背长了好多的痘痘，虽然有时候可能自己看不见，但是手掌摸上去却是很刺手的。背上长痘痘怎么处理呢？我们一起来看下。
1、有时分长痘痘便是因为刺激性的东西摄入太多，所以想要消除仍是要少碰刺激性的东西。能够吃一些解毒清热的食物。比方说罗汉果，枇杷，百合， 白萝卜等，尽量少吃一些刺激性的食物，比方辛辣油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果。
2、睡觉是美容的最好的办法，许多女生喜爱熬夜，很简单构成内分泌失调。坚持杰出的睡觉习惯。睡觉不好会导致皮脂分泌过多，简单阻塞毛孔，构成痘痘，所以要确保睡觉时刻以及睡觉质量，构成杰出的睡觉习惯。
3，坚持干净整洁是很重要的一点，不清理干净很简单繁殖细菌，招致螨虫。勤洗热水澡。在气候热的时分皮肤分泌物增多，繁殖的细菌也会增多，毛孔简单阻塞。洗澡的时分尽量使用热水，洗澡要确保质量，不能只追求速度。
4、多运动。运动能够进步推陈出新，运动之后一定要洗澡，不然皮肤上积累了过多的分泌物，也会长痘痘。
背部凃一些健康药油
1. 茶树油
将一个刷背用的刷或海绵弄湿，滴5-6滴茶树油到海绵，然后轻轻在背部打圈按摩。每星期用茶树油按摩3次，有效铲除背部的暗疮印，但谨记按摩时不要用太大的力度，避免擦伤皮肤，构成新的伤口。
2. 橄榄油
在背部涂上茶树油，待所有茶树油彻底吸收后，再在背部涂上一茶匙橄榄油，静待5分钟后可用干布抹走背部剩余的橄榄油，然后以温水冲身便可。
3. 柠檬汁
首先，用暖水或不含油份的沐浴乳清洁皮肤，然后抹干皮肤。用化妆棉将柠檬汁涂到背部，10分钟后用清水洗净便可。
4.蕃茄
将1个蕃茄切开一半，将果肉敷在背部的暗疮印上，轻轻按摩，敷15分钟后用清水洗净。
5. 维他命E油
在背上的暗疮印涂上维他命E油，等待5分钟或敷过夜，用清水洗干净。