固定滚轮拓展训练方法:训练人员站到钢圈踏板上,脚固定好,手抓紧扶手,身体形成十字形,利用身体重力使滚轮旋转,旋转幅度360度,根据各人身体素质接受情况旋转数周。
budui旋梯尺寸;
(1)原材料:优质钢材、轴承。
(2)尺寸标准:长3000mm,宽1200mm,高4400mm,极限偏差±2mm。
(3)技术要求:材质为圆钢、轴承,钢架结构。主体¢96(60)mm,安装2个旋梯轮,旋梯轮钢管¢32mm。旋梯轮为梭型,每个旋梯设10个与梯框垂直的踏棍。
(4)极限载荷:轴承承受2200N,取消外力变形≤1mm。
单人:梯长400cm,宽45cm,架子宽150cm,高280cm;
双人:梯长400cm,宽45cm,架子宽300cm,高280cm;
固定滚轮拓展训练目的:主要训练队员抗眩晕能力,磨练个体意志力,锻炼上肢力量和身体平衡力,同时提升了身体协调性、敏捷的反应能力及心理和自我控制能力。
固定滚轮抗眩晕拓展器材适用范围:抗眩晕拓展器材,空军航空学校,budui训练基地