💦泳池水温为何 “凉凉”?原来是有大学问😎
宝子们👋,你们有没有想过为啥泳池的水温度非要那么 “低” 呢?就来给大家揭秘一下泳池水温的奥秘✨。
🎈首先,冷水可是有效的散热器哦💨。我们都知道游泳比陆上运动能消耗更多能量,这也是我们热爱游泳的原因之一呢🏊♀️。刚入水的时候会觉得冷🥶,但玩开了之后甚至可能热到出汗😅。这是因为运动在消耗能量的同时会产生热量,新陈代谢加快,体温升高,这时候就需要冷水来给我们降温啦,让我们感觉舒服😌。如果水温不低于体温,那水这个有利的热量散发器就没办法发挥作用了哦😜。
🎈其次,冷热张弛,血管伸缩也很重要呢💗。刚入水时,低于体温的水会让皮肤血管收缩以减少热量散发。运动起来后,皮肤血管又会扩张,这一缩一张,让心血管也运动起来了,对预防心血管疾病很有好处哦💪。而且冷的时候,血液会回流到重要器官保护它们,热的时候重要器官的血流量会减少,大脑营养和氧气不足就会觉得浑沌呢😵。
🎈还有哦,冷水能让肌肉产生力量感💪。在冷水中,肌肉会收缩,让人在水中运动时充满力量地完成动作。但在温水中,肌肉会放松,动起来就事倍功半啦,人也会觉得很累😫。
🎈后,要警惕致命的游泳池中暑哦😰。温水游泳会让人更累,消耗更多能量,产生的热量又不能被带走,体温一路高升。为了散热,皮肤血管扩张,还会大量出汗导致脱水。很可能发生中暑,这可是很危险的急症呢😱。
所以呀,泳池的水温 “低” 是有道理的哦😉。宝子们,下次去游泳的时候就不要再抱怨水凉啦,好好享受游泳的乐趣吧💖。