400米塑胶田径场标准尺寸
标准田径场为半圆式400m跑道
内弯道半径为36m时，两弯道长228.08m，两直道长171.92m、内海道半径为37.898m时，两弯道长240m，两直道长160m。
跑道内侧边缘筑"突沿"，宽度不小于5cm，高度5.0一6.5cm，若不筑突沿，则应画5cm宽的标志线。
场地中间一般用于设置足球比赛场。一般认为长105米，宽68米即为标准。需要注意的是，足球场端线外侧应保留不少于2米的无障碍区保证安全。
跨栏跑的起点区域
在直道的西侧区域应该设计100米跑和110米跨栏跑的起点区域。一般起跑区设置需要保证最小3米。终点处设立的缓冲跑区域最小不低于17米。
400米标准跨栏起跑线对应角度及放射线长
跑道划分为8条弯道，直道为8~10条。因此道宽设置为1.22米。
第一道
第一道半径为36.5米，计算半径为36.8米，半圆长115.610米，周长为400米。
第二道
第二道半径为37.62米，计算半径为37.92米，半圆长119.129米，周长为407.039米。
第三道
第三道半径为38.84米，计算半径为39.14米，半圆长122.962米，周长为414.704米。
第四道
第四道半径为40.06米，计算半径为40.36米，半圆长126.795米，周长为422.370米。
第五道
第五道半径为41.28米，计算半径为41.58米，半圆长130.628米，周长为430.035米。
第六道
第六道半径为42.5米，计算半径为42.8米，半圆长134.460米，周长为437.701米。
第七道
第七道半径为43.72米，计算半径为44.02米，半圆长138.293米，周长为445.366米。
第八道
第八道半径为44.94米，计算半径为45.24米，半圆长142.126米，周长为453.032米。
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