(一)天麻的适生环境:天麻最适宜生长在海拔600一1200米，湿度50%一80%，富含腐殖质的微酸性沙壤土中，有条件的可选择森林里的黑自土或绿豆粒大的河沙、黄沙、麻骨石沙等，杜绝使用戮土。在山区，天麻适宜生长在5一10度的半阴阳坡，丘陵区适宜栽种于北坡，通过人工搭阴棚等措施，不论山地或平地，均可种植。
(二)种植场地的选择:因天麻生长几乎不需要阳光，所以室内、室外、地下室、窑洞、防空洞、山洞、路边、坡边、院边、树林、竹园等一切闲散地，有一定通风条件的均可种植。不宜种植天麻的地方有猫土地、盐碱地、水洼地、菜地、有杂菌的地方和高肥地。
(三)天麻的种植季节和发育规律:天麻种植分有性繁殖和无性繁殖两种方法。有性繁殖是采用天麻人工授粉的杂交实生种子进行繁殖。从每年的4月下旬到6月下旬播种，经过5一6个月的生长期，当年11月底或次年3月翻窝，即可产出第一代种麻。无性繁殖是用天麻的地下块茎直接进行繁殖。从每年的11月底到来年的3月底这段时间均可种植。经过7一8个月的生长期，年底采收。同样规格的穴，每穴可产鲜麻4公斤以上。要及时更换新一代种麻，以确保高产、丰产。