2013年转眼就将过去，未知的2014年悄然向我们走来，新年伊始，您是否想让你爱的人在明年更美丽，更健康呢，那就选“浆果之王”——蓝莓吧。
天然营养师
别看蓝莓的果实较小，但是他的体内却蕴藏着丰富的营养。蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素c外，富含维生素a、维生素b、维生素e、肝蛋白、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素。正是由于蓝莓果实中含有丰富的天然营养保健品成分，高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素，使蓝莓成为了珍贵的营养保健果品。
根据对多个品种的蓝莓果实分析测定，每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高达163mg，蛋白质400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物12.3-15.3毫克，维生素a高达81-100国际单位、维生素e 2.7-9.5微克、sod5.39国际单位，维生素都高于其他水果。微量元素也很高，每克鲜果中钙220-920微克，磷98-274微克，镁114-249微克，锌2.1-4.3微克，铁7.6-30.0微克，锗0.8-1.2微克，铜2.0-3.2微克。
美丽围她转
对于多数女孩子而言，他们最希望的就是能有一种食物，既可以能让她们保持年轻的容颜，又可以让她们们不发胖，拥有曼妙的身材，能够满足她们愿望的就只有蓝莓了。
研究发现，蓝莓中所含的花青素是任何植物都无法比拟的。花青素是一种非常重要的植物水溶性色素，属于纯天然的抗衰老营养补充剂，是目前人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂，号称“第一抗氧化剂”。花青素能够保护细胞，避免受过氧化物的破坏，抗氧化压力强，延缓神经细胞的老化。另外，100克蓝莓中的热量只有57大卡，只占人体每天需要热量的2%，所以女生不用担心发胖的问题。
蓝莓就是天然的口服化妆品，如果你是爱美的女性，如果你是希望你的她美丽似花的男性，还等什么，赶快行动起来吧！
健康跟他走
如果你认为蓝莓只对女生有益处，那你就错了。
蓝莓中的花青素不仅可以让女人更美丽，也可以让男人更健康。它能够通过血管内皮细胞刺激一氧化氮的形成，促进男性身体质量。花青素还能够消除体内有害自由基，增加机体免疫力，提高抗病能力。
爱他就为他选购志有山特产品公司的蓝莓，在不购买就没有了哦！
成长伴他行
孩子是每一位父母的心头，都希望自家的孩子健康成长。可是，近年来儿童的近视率逐年攀升，给广大的家长带来的困扰。怎样才能保证孩子的视力正常呢？爱吃是每个孩子的天性，那就先从食物入手吧。
医学临床报告显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜中的视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花青素是强氧化剂，可维持正常的细胞连结，血管的稳定，增进微细血管循环，增进微血管和静脉的流动。蓝莓中有超过15中的花青素成分，能有效一直破坏眼部细胞的酵素，非常适合学生食用。
平安助父母
蓝莓浑身是宝，不仅是年轻人和儿童的专利，也是老年人平安享晚年的帮手。
正是由于蓝莓果实中含有丰富的营养成分，被公认为高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强机体免疫等功能。蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为中老年人群的保健果。
佳节来临，送爸妈，送公婆，蓝莓都会是您的不二之选。俗话说礼轻情意重，像家长表达儿女的爱意才是最重要的。但是在蓝莓的选择上一定要注意，一定要买野生的哦。
购礼之精挑细选
买蓝莓，野生的才是最好的。而志有山特产品公司所供应的蓝莓都是来自小兴安岭，绿色安全，那么下面就让果农教大家几点辨别人工蓝莓和野生蓝莓的妙招。
第一招，看个头。野生蓝莓是在大自然的环境中生长，天然肥，雨水灌溉，个头较小。而人工蓝莓在种植过程中，会使用化肥来促进植物的生长和果实的成长，因此人工蓝莓的果实要比野生蓝莓大。
第二招，尝口感。野生蓝莓由于在种植和采摘过程中不使用任何的工具，所以保持了蓝莓最原始的酸甜口感。人工蓝莓在其种植和运输过程中，添加了多种化学成分，因此口感较为柔和，果肉较面，形状圆润。
第三招，辩果肉。野生蓝莓的果皮和果肉都是紫红色的，表里如一，而人工种植的蓝莓只有果皮是紫红色的，它的果肉是青白色的。
第四招，观植株，野生蓝莓的植株一般为30公分左右，枝干大部分是绿色的，只有靠近地面处是棕色的；种植蓝莓的植株长成之后一般会在100公分以上，枝干大部分是棕色的。
第五招，谈花青素。这个方法是用肉眼无法是别的，需要到专门的检测机构进行检测。野生蓝莓中的花青素高出人工种植蓝莓的近10倍，营养更丰富，价值含量高。
第六招，察性状。开花结果的性状：野生蓝莓的花、果是一颗一颗的；种植蓝莓的花、果是一串一串的。
综上所讲，是不是觉食用蓝莓的益处很多呢，如果您想让你的她更美丽，您的男友更健康，孩子快乐成长，父母安享晚年，那我只能说今年过节不送礼，送礼只送志有野生蓝莓了！