人们茶余饭后最喜欢做的事情就是交流经验了，而在生活中，也流传着一些具有抗衰老作用的食品，有人说，吃蜂胶能够延缓衰老，也有人说猪脚能够美容，也因此致使一些食物被推到了台前，那么，这些被人熟知的食品，真的具有传闻之中的那些功效吗？
不知是从什么时候起，很多的食物也被贴上了种种标签，而在生活中，流传的抗衰老的食品还真有着不少，比如说：花生、核桃、芝麻、番茄、胡萝卜、大豆、橄榄油、红薯、玉米、枸杞、乌鸡等等，但如果要究其中的道理，也很少有人能够说明白。通常情况之下，富含维生素c、e、胡萝卜素和多酚类等抗氧化成份，能够阻止体内过度的自由基反应；富含膳食纤维的食物，可以促进肠道的蠕动、减少胆固醇吸收，预防慢性疾病；而那些富含不饱和脂肪酸的食物，能够起到降血脂和血胆固醇等作用，这也就是为什么有些食物会位列于抗衰老之榜。
而据调查显示，曾有科学家对一些长寿的地区进行了一些调查，而调查也显示，这些地区，有的喜欢喝酸奶，有的喜欢吃大蒜，有的喜欢吃肉，可见，想要抗衰老也并不是靠某几种特殊的食物就能实现的。
在这里，百丽斯特提示大家，在生活中，引起肌肤和人体衰老的原因有很多，例如：饮食过度、睡眠不足、精神压力、环境污染等等，而只有切实消除加速衰老问题的根源才能体现出更好的效果，所以在日常的生活中，抗衰老也要选对点，不能盲目的相信传言。
在百丽斯特，通常会依据肌肤衰老的特性、肌肤老化的情况、个人的自身情况等，采用特有的抗衰老技术，针对解决肌肤的衰老问题，让衰老不再是阻挡你美丽的绊脚石，美丽肌肤就从抗衰老开始！
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