义乌睡眠仪价格-【热线：400-600-4936】【qq咨询：4006004936】失眠在生活中是很常见的事情，很多人晚上都有睡不好觉的情况，但是很少有人重视起来。更多的人认为失眠没什么大碍，就是少睡点而已。可是如果长期失眠的话，给人的身体和心理健康都会造成危害，因此，失眠需要尽早的治疗。
失眠症常见的类型及其症状：
1、神经性失眠：神经性失眠除了表现为入睡困难、即使睡着了也很容易被惊醒、心身疲劳、头重、反应迟钝、倦怠、精力减退还伴有睡醒之后感觉全身乏力，没什么精神状态，患者还会胡思乱想，记忆力减退等。
2、头痛性失眠：头痛失眠主要表现为难以入眠、易醒，常伴有头晕、眼花、脑力迟钝、记忆力减退、腰背、四肢肌肉痛等。
3、更年期失眠：中年人常常遭遇更年期失眠，尤其是中年女性。进入更年期的女性，由于雌激素减少，卵巢功能下降，往往引起失眠。除了难以入睡，还常伴有心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象。
4、抑郁、焦虑性失眠：一些患者的失眠症状是由其他谨慎心理疾病引起的，多数是因为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素引起的。失眠症状主要为入睡困难、易醒，还伴有情绪低落、兴趣减退、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、整天提心吊胆、战战兢兢、紧张不安等症状，常因小事而烦恼、担忧。常常担心自己患有各种疾病、感到全身多处不适、遇事总往坏处想，严重者可出现某种可怕的念头和行为等。
5、心悸失眠：心悸失眠主要出现在体质较差的女性和老年人当中。除了表现为难以入睡、不能入睡、维持睡眠困难外，常伴有患者自觉心跳或心伴心前区不适感等。
失眠的传统治疗方法：
心理治疗是临床上常见的治疗失眠的传统疗法之一，失眠的心理治疗主要分为认知调整、行为治疗。认知调整是通过用睡眠的相关知识，对失眠患者进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。行为治疗是进行放松训练，放松患者的紧张焦虑情绪，让患者真正地感受心理压力减轻，没有任何负担，从而更好更快的进入到睡眠之中。
但是心理治疗由于主观性过强，病人长期依从性需要提高，从而导致治疗效果因个体差异有所不同，而且无法从根本上去除患者发病的生理原因，同时心理治疗的周期过长，费用较高，一般作为药物或物理治疗的辅助手段配合治疗。
安思定——睡眠的好帮手
近年来，一款来自美国的安思定治疗仪倍受女性失眠患者青睐。该治疗仪是一款纯绿色物理治疗仪，是通过微电流直接刺激大脑边缘，刺激“睡眠激素”——褪黑素的分泌，帮助缓解多梦易醒、难以入睡等睡眠表现，从根本上有效治疗失眠，提高睡眠质量，达到熟睡、优质睡眠。而且持续使用效果累积，停用后不成瘾、不依赖，对身体几乎没有伤害。
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失眠往往是由于长期累积的效果，患者除了以来专业医生的治疗之外，也可以自身的生活习惯、心态、饮食等多方面协同调理。安思定采用全新的物理疗法，改善睡眠的同时可以缓解焦虑、抑郁的症状，帮助您拥有健康舒适睡眠，是您不错的选择。
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