上海申请进出口经营权备案需要满足以下条件：
1. 已办理企业法人营业执照，合法经营且有能力独立承担民事责任。
2. 已在上海市工商行政管理部门登记注册，且注册资本不低于50万元。
3. 有固定的经营场所，包括办公楼和经营场所。
4. 有必要的经营管理人员和业务人员。
5. 无走私和违规行为记录。
申请进出口经营权备案的步骤如下：
1. 准备申请材料，包括营业执照复印件、法人代表身份证复印件、组织机构代码证复印件等。
2. 向商务部门提交申请，并按照要求将申请材料报送到海关、外汇管理、税务等相关部门进行审查。
3. 完成所有材料整理并审核无误后，递交到上海市商务委员会进行审批。
4. 等待相关部门对申请进行审批，一般需要2个工作日。
5. 审核通过后，办理后续相关手续，如刻制印章、开立银行账户等。
需要注意的是，办理进出口经营权备案需要一定的时间和精力，建议提前规划并预留足够的时间。同时，办理过程中可能遇到各种问题，需要咨询相关部门和专业的法律顾问，以确保申请过程的顺利进行。
