双杠训练器材是一种常见的体育锻炼器材,用于进行上肢和核心肌群的训练。它通常由两个平行的水平横杠组成,可以固定在墙壁上或支架上。双杠训练器材可以进行多种锻炼动作,包括:1. 引体向上:双手握住杠子,身体悬空,通过上拉自身的重量锻炼背部、肩部和手臂肌肉。2. 俯卧撑:将双手放在杠子上,身体悬空,进行俯卧撑动作,锻炼胸部、肩部和手臂肌肉。3. 腹肌训练:将双手放在杠子上,身体悬空,进行腹肌收缩动作,锻炼腹部肌肉。4. 脚蹬:将双脚放在杠子上,身体悬空,进行脚蹬动作,锻炼腿部肌肉。双杠训练器材是一种用于上肢训练的器材,它的特点如下:1. 多功能性:双杠训练器材可以进行多种不同的训练动作,如引体向上、倒立撑、支撑等,可以全面锻炼上肢的力量和稳定性。2. 可调节性:双杠训练器材通常可以根据用户的身高和需求进行高度和宽度的调节,以适应不同用户的训练需求。3. 稳定性:双杠训练器材通常采用坚固的金属材料制作,具有良好的稳定性,可以支撑用户的体重并保持平衡。4. 负重能力:双杠训练器材可以承受较大的负重,适合进行高强度的训练,可以帮助用户增加肌肉力量和爆发力。5. 可移动性:一些双杠训练器材设计为可折叠或可拆卸,方便携带和存放,适合在家庭或户外使用。总的来说,双杠训练器材具有多功能、可调节、稳定、负重能力强和可移动等特点,适合进行上肢训练和全身力量训练。
军用双杠参数:杠面材料:加强型优质尼龙纤维杠面,内芯28MM弹簧钢,高强度抗老化塑料颗粒, 吸收水份不易打滑,杠面重量36KG每付。杠面长:3.5M,杠面直径40毫米*50毫米的卵形,外表为尼龙塑料颗粒注塑而成.不怕阳光暴晒。立柱:外管直径4.2CM,厚3MM,升降杆直径为28MM的冷拔钢,强度高,间隙小。槽钢底座:厚度为3.5MM,尺寸:2.8米*1.2米5*10cm槽钢,杠面可调宽度:45-55CM 杠面可调高度:1.2-1.6米。底座整体尺寸长:2.8M,宽1.2M,总重量为145KG