壕沟的特点与历史背景
15世纪末，堑壕出现于欧洲战场。19世纪，俄国和法国军队已将散兵壕写入战斗条令。第一次世界大战中，交战双方军队开始应用堑壕，与铁丝网等障碍物相结合，沿阵地正面构成绵亘的纵深梯次配置的阵地体系。第二次世界大战中，这种阵地体系与防坦克壕、地雷场等障碍物紧密结合，进一步得到广泛应用。在现代战争中，堑壕仍大量运用于战场。
400米障碍中的壕沟的长、宽与深度都是2米，沟壁是垂直面，这是对战场中堑壕的一种模仿，同时也兼具训练战友攀爬能力的功能。
实战中，堑壕的真实深度包括壕沟本身的深度和胸墙的高度的总和，我国对堑壕要求的规格是1.5米（壕沟深）+0.3米（胸墙高）≈1.8米，其对应到400米障碍中即是2*2*2米的壕沟训练。
35m处设置独木桥1座,52m处设置分水器线，放置分水器1只（正面放置），出水口向前。
90m处设置水枪放置线，95m处设置结绳架2个（结绳架横向平齐放置,6个绳架勾上各放置1根结绳），100m处放置60Kg假人1具（平放在垫子上），120m处设置假人放置区(2mX1m垫子)。